3 сигнала, что ты живешь в напряжении
Психология. Полезное.
Собрание полезных статей и роликов по снятию стресса, личностному росту и улучшению качества жизни
подборка · 21 материал
5 скрытых признаков тревоги, которые многие игнорируют
Многие думают, что тревога — это обязательно страх, паника и сильные переживания.
Но в жизни все выглядит иначе.
Человек ходит на работу, общается, занимается делами, улыбается.
Со стороны кажется, что у него все нормально...
А НУЖНО ЛИ выходить из зоны комфорта ?
Совсем недавно, я наткнулся на один интересный пост, который сподвиг меня записать это видео.
В нем говорилось следующее:
«Дайте человеку обычную квартиру, еду, телевизор, удобную кровать и друзей, у которых...