POPOVICHFIT

⏰ Сегодня последний день продаж курса POPOVICHFIT! Всё для этого потока — создано, чтобы твоё тело вздохнуло свободнее. 💚 Программа подойдёт, даже если ты никогда ранее не тренировалась 💚 Она мягко встроится в твой ритм — среди работы, забот и простых радостей 💚 Мы будем не просто менять форму — а возвращать тебе ощущение лёгкости и радости в движении

💫Напоминание, которое всегда кого-то удивляет. На моих курсах занимаются мужчины. Да, им тоже подходит. Потому что: — осанка нужна всем — боли в спине — не только «женская тема» — дыхание и таз — это база, а не «что-то странное» ПС - Призываем мужей, парней раскрывать свое тазовое дно😁 🎯 ОБНОВЛЕНИЯ 46 ПОТОКА: КУРС КОРРЕКЦИЯ: ✅ Осанка и дыхание ✅ Проблемные зоны бедер и отёки ✅ Пресс и мышцы тазового дна ✅ Активный лимфодренаж КУРС СИЛОВОЙ: всё из «Коррекции» + — 4 разминки-коррекции для включения ягодиц в работу и уменьшения дряблости бедер. — 4 базовые силовые тренировки на ягодицы — Мини-лекция: диастаз – что это такое, как провести диагностику и как работает тело при наличии диастаза. 🔝PDF-файл «Как прогрессировать в весах на силовом курсе» – объясняю, когда и как увеличивать нагрузку, чтобы был рост, а не откат и перегруз. Старт — 2 февраля 🔗 Выбрать курс

✨ Простой старт: 4 шага до начала курса Эти поможет плавно войти в ритм занятий и почувствовать эффект с первых дней. 📌 Идеальное время присоединиться, сразу после покупки — вы получите бонусные материалы. Изучите инструкцию «Как получить максимум от курса» — текст и видео Подключите Telegram-бота для ежедневных напоминаний Мы на связи и поможем на каждом этапе. Начните путь к себе без суеты. Старт — 2 февраля Выбрать курс

Уже попробовали диеты, ограничения, зал… но результат сдулся? Потому что работали «по верхам», а не с системой тела. Давай начнем этот год, с обнуления и сделаем вид, что мы только-только познакомились. И вот я тебе говорю, до старта твоих лучших тренировок осталось 2 дня🔥 Ждать уже нечего, мы начинаем! ✨ В POPOVICHFIT ты найдёшь не просто тренировки — а огромное пространство заботы о себе! Сразу после покупки до старта курса откроется: ✔ Папка "Как получить максимум от курса" – мини-лекции и рекомендации от Натальи, как правильно заниматься, чтобы достичь лучших результатов. ✔ Бонусные материалы – это целые курсы внутри курса: 🔹 Дыхание, плоский живот и мышцы тазового дна; 🔹 Галифе и отеки бедер; 🔹 Боли в спине и пояснице; 🔹 МФР и тейпирование; 🔹 Работа со стопами. +100 бонусных тренировок — доступны сразу после покупки! О тебе позаботились со всех сторон, можно не просто тренироваться, а по-настоящему раскрываться — в своём ритме ✨ Присоединяйся, чтобы начать этот путь к себе целостной 💖

Сильные ягодицы = здоровая спина, плоский живот, кайф во время ходьбы, секса и жизни. Здесь не про работу только с попой, а со всем твоим фундаментом! Старт потока — 2 февраля, а сегодня самые выгодные условия на покупку, давай начинать! ОБНОВЛЕНИЕ 46 ПОТОКА: КУРС КОРРЕКЦИЯ: ✅ Осанка и дыхание ✅ Проблемные зоны бедер и отёки ✅ Пресс и мышцы тазового дна ✅ Активный лимфодренаж КУРС СИЛОВОЙ: всё из «Коррекции» + — 4 разминки-коррекции для включения ягодиц в работу и уменьшения дряблости бедер — 4 базовые силовые тренировки на ягодицы — Мини-лекция: диастаз – что это такое, как провести диагностику и как работает тело при наличии диастаза 🔝PDF-файл «Как прогрессировать в весах на силовом курсе» – объясняю, когда и как увеличивать нагрузку, чтобы был рост, а не откат и перегруз. Выбрать курс и начать