КетоКод 2.0

Когда он попадает внутрь, он превращается в мягкое ощелачивающее средство. И тело будто вздыхает: «Спасибо, мне стало легче». ✨ Утро начиналось с тяжёлой головы, кофе и желания спрятаться. И однажды я решила попробовать тот самый простой ритуал: тёплая вода, долька лимона, два глубоких вдоха. Тело просыпается мягче. Кожа чище. Пищеварение спокойнее. Лимон работает не как волшебная таблетка, а как маленький переключатель...

Противопоказания к кето — важно прочитать! Перед стартом убедитесь, что кето-питание вам подходит. Есть состояния, при которых такая стратегия не рекомендуется. 🚫 Кому кето не подходит: тяжёлые заболевания печени панкреатит нарушения обмена жиров (в т.ч. дефицит карнитина) диабет 1 типа без контроля врача порфирия беременность грудное вскармливание до 6 месяцев ⚠️ Требует осторожности и консультации...

✨ Добрый день, уже завтра — старт нашего бесплатного марафона! ✨ Я так рада, что мы начали подготовку ещё вчера! 💪 Подготовка в полном разгаре. Вчера получили список продуктов, обсудили, что точно должно быть в наших кето-запасах, и знаете что? Это уже маленькая победа. Сегодня же погружаемся в самое вкусное — обсуждаем меню! 🥑🍳 Утром я с улыбкой варила своё любимое кето-кофе ☕ и думала: «Как здорово, что мы вместе, что поддерживаем друг друга». И это чувство энергии и лёгкости я хочу передать каждой из вас...

На кето семечки — это не просто перекус, а источник микроэлементов и энергии для клеток. Тыквенные семечки содержат магний, цинк, железо, омега-3 и антиоксиданты, которые помогают: Даже небольшая горсть — это питательная подпитка для организма изнутри. Семечки — продукт, который работает на клеточном уровне, а не только утоляет голод. Регулярное включение тыквенных семечек в рацион помогает: Энергия приходит естественно, без стимуляторов. ✔️ Горсть семечек как перекус или добавка в салаты...

На кето грибы — это не просто вкусный продукт, а природный стимулятор иммунитета и энергии клеток. Грибы содержат витамины группы B, антиоксиданты, бета-глюканы и минералы, которые помогают: Даже небольшая порция — это полезная поддержка организма изнутри. Грибы — продукт, который работает на клеточном уровне, а не только утоляет голод. Регулярное включение грибов в рацион помогает: Энергия и сила приходят естественно, без кофеина и стимуляторов. ✔️ Обжаривать с оливковым маслом и травами — вкусно и питательно...