Психолог из маленького города

Привет, мои дорогие читатели! Сегодня, 14 февраля, воздух, кажется, пропитан электричеством, сердечками и суетой в поисках «идеального подарка». И как семейный психолог, я не могу обойти стороной эту тему...

Честно о стрессе Недавно я наконец-то добралась до культовой книги Роберта Сапольски «Почему у зебр не бывает инфарктов». Да, да, тот самый момент, когда психолог читает «базу», до которой никак руки доходили...

Знаете, я заметила странную вещь. Последние полгода ко мне на приём приходят женщины, у которых объективно всё в порядке. Не в порядке «ой, лишь бы не уволили». А в порядке «своя квартира, любящий муж,...

Простая и очень интересная методика для самопознанцев и самопознанок😅 Вам понадобится листок, ручка и 5 минут вашего драгоценного времени. Ну, и статью эту до конца дочитать) Если честно, я в восторге...

Ко мне приходят с паническими атаками и выгоранием. Я каждого спрашиваю: «А что с телом?» История не про пресс кубиками, а про химию счастья. Приветствую всех подписчиков и гостей моего канала! Меня зовут Надежда, я практикующий психолог...