Психолог из маленького города

Привет, мои дорогие читатели! Сегодня, 14 февраля, воздух, кажется, пропитан электричеством, сердечками и суетой в поисках «идеального подарка». И как семейный психолог, я не могу обойти стороной эту тему...

Честно о стрессе Недавно я наконец-то добралась до культовой книги Роберта Сапольски «Почему у зебр не бывает инфарктов». Да, да, тот самый момент, когда психолог читает «базу», до которой никак руки доходили...

Знаете, я заметила странную вещь. Последние полгода ко мне на приём приходят женщины, у которых объективно всё в порядке. Не в порядке «ой, лишь бы не уволили». А в порядке «своя квартира, любящий муж,...

Простая и очень интересная методика для самопознанцев и самопознанок😅 Вам понадобится листок, ручка и 5 минут вашего драгоценного времени. Ну, и статью эту до конца дочитать) Если честно, я в восторге...

Ко мне приходят с паническими атаками и выгоранием. Я каждого спрашиваю: «А что с телом?» История не про пресс кубиками, а про химию счастья. Приветствую всех подписчиков и гостей моего канала! Меня зовут Надежда, я практикующий психолог...

У меня закон парных случаев в действии🙈 Я бы не стала писать такую статью, если бы за последний месяц ко мне не пришли (и ушли) две клиентки с похожей ситуацией. В середине января ко мне пришла на первую консультацию Галина...

«Я ведь для тебя стараюсь» и прочие распространенные фразы. Как отличить заботу от манипуляции? Сегодня разберем 5 основных признаков, на которые я всегда обращаю внимание клиентов. Приветствую моих дорогих подписчиков и гостей канала! Меня зовут Надежда, я практикующий психолог...

Приветствую всех подписчиков и гостей канала! Тема сегодняшней статьи возникла по мотивам моего дня) Сегодня я почувствовала сильное раздражение, и даже желание высказать претензии😅 Мы второй день как...

В нашем городе воцарились сильные морозы, а мы так привыкли к слякотным зимам что были совсем не готовы) сегодня утром столбик термометра опускался до рекордных минус 33🫣 Школьники не пошли в школу, морозы не сбавляют оборотов и в нашем городе уже до пятницы отменены занятия у детей с 1 по 11 класс...

Ваш мозг в панике обманывает вас. Вот простая шпаргалка, чтобы его перехитрить за 60 секунд. Наверняка вы видели эти моменты в популярных фильмах, когда после аварии спасатель спрашивает "Сколько пальцев ты видишь?"...

Последние несколько лет я замечаю, как коллеги, клиенты и даже случайные знакомые всё чаще говорят об эмоциональном интеллекте (EQ). Это не просто очередной психологический термин, который стал популярным...

Приветствую всех подписчиков и гостей моего канала! Меня зовут Надежда, я психолог, и в свободное время я занимаюсь расхламлением моего жилища и продажей ненужных мне вещей на Авито. Все статьи про свои...