Постные рецепты и не только

Идея этого салата пришла в тот период, когда ребёнок сыпал на всё, в том числе и на красные продукты, а так захотелось чего-то полезного и легкого. Этот салат настолько простой, что его можно готовить хоть каждый день. Состав на 4 порции: Салат в горшочке - 1/2 уп. Яблоко зелёное (сезонное, гренни смит, симиренко, гольден, но мне больше нравится кисло-сладкое гренни смит) 1-2 шт. в зависимости от размера. Хлеб ароматный (это м/б хлеб с кориандром или с тмином и изюмом, какой больше нравится)-2-3 ломтика...

С детского садика не любила рассольник. Эти солёные огурцы, зачем-то плавающие в супе... Но всё течет, всё меняется... И я нежданно-негаданно полюбила этот простой, но вкусный суп. А маленькую хитрость мне пару лет назад подсказала соседка. Так что даже дети стали его есть со словами вкусно и, наконец, перестали охотится за огурцами и вылавливать их из рассольника. Состав (кастрюля на 3 л): Перловка - 2/3 стакана, Картофель - 4-5 шт Лук - 1 шт. средняя, Морковь - 1-1,5 шт. среднего размера, Огурцы - 4 шт...

Кормление грудью, на мой взгляд, это самый оптимальный и удобный вариант для самой молодой мамы. Во-первых, новорожденный требует много внимания, особенно, если это первый ребёнок и для молодой мамы все в новинку. То, кормя ребёнка грудью, можно спокойно поспать. Для безопасности новорожденного, я прокладывала между мной и ребёнком валик из одеяла, чтобы если и усну крепко, то не смогла на него навалиться. Это могут быть и колики, и какие-то, особенности конкретного ребёночка. Например, одному ребёнку...

Состав: Фасоль белая - 1 ст. Лук - 1 шт, большая Морковь 1 большая или 2 маленькие. Помидор - 2 шт. средние Соль 1-1,5 ч.л. без горки Стакан фасоли промыть, лучше замочить на ночь. На утро промыть водой и поставить на средний огонь. Варить до мягкости. По мере выкипания воды подливать заново. Пока фасоль варится, начистить лук, морковку. Лук порезать мелко, морковь натереть на крупной тёрке...

Когда женщина рожает ребёночка, естественный процесс, который запускается в организме это приток молока, т.е. лактация. Если роды происходили естественным путем относительно хорошо и без осложнений для мамы и ребёночка вероятность прибытия молока высока, мама хочет кормить ребёночка и у нее есть на это силы - то тут всё и так ясно. Естественно, кормить! Это самое наилучшее, что может сделать молодая мама для своего крохи. Но если не всё так гладко, роды непростые, или какие-то неприятности у ребёночка, то может возникнуть много проблем от неприхода молока до того, что ребёночек не берёт грудь...