Филипп Психолог

Вторник, 9:07 утра, первый рабочий день после отпуска. Загар еще не сошел, в телефоне тысячи фотографий с моря, а в горле стоит ком. Тот самый, привычный, при виде рабочего чата с сотнями непрочитанных сообщений...

Наверняка вы знаете таких людей. Они умные, образованные, успешные в карьере, но в личной жизни или дружбе годами терпят то, что терпеть категорически нельзя. Эмоциональный холод, постоянное обесценивание, манипуляции, а иногда и откровенное хамство...

Душевная боль это не красивая метафора из слезливых романов. Это вполне осязаемая физическая пытка, когда кажется, что грудную клетку сдавило бетонной плитой, а сделать обычный вдох стоит титанических усилий...

​В популярной психологии принято возводить эмпатию в абсолют. Нам продают идею о том, что умение чувствовать чужую боль и готовность прийти на помощь - это признак высокой духовности и психологической зрелости...