Ксения Иванова | ТЕЛО & ДУША

Многие эксперты годами топчутся на одном уровне дохода, несмотря на сотни пройденных курсов. Почему так происходит? Ответ лежит в области психологии денег. Наша психика всегда выбирает знакомое и безопасное, даже если это «безопасное» — жизнь от зарплаты до зарплаты. Основные барьеры: 1.Страх оценки. Что скажут друзья/коллеги, если я начну продавать дорого? 2.Синдром самозванца. «Я еще недостаточно опытен, чтобы брать такие деньги». 3.Страх потери контроля...

Ко мне часто приходят люди на грани: «Сил нет, близкие раздражают, деньги достаются тяжелым трудом, а радости ноль». Так было и у моей клиентки Анны. Она отличный эксперт, но выгорание сделало свое дело — тело подавало сигналы через постоянную усталость, дома участились скандалы, а доходы замерли на одной точке. Мы начали работу не с жестких бизнес-стратегий, а с базы — ее внутреннего состояния. 🔹 Шаг 1: Психология и тело В первую очередь мы проработали накопившийся стресс и вернули связь с телом...

Иногда женщина говорит: — Я просто хочу выспаться. И в этих словах — не каприз, не слабость и не лень. Там — годы внутреннего напряжения, привычка всё контролировать и почти полное отсутствие права на остановку. Она просыпается уже уставшей. Собирает детей, решает рабочие задачи, отвечает близким, помнит про всех, кроме себя. Вроде бы день проходит “нормально”, но к вечеру внутри — пустота, раздражение и ощущение, что она опять не дотянула. И самое болезненное: даже когда появляется возможность отдохнуть, включается вина...

Вы когда-нибудь задумывались, почему одни эксперты продают легко и дорого, а другие, обладая теми же знаниями, боятся даже пост о своих услугах выложить? Анализ сотен кейсов показывает: проблема не в маркетинге, а в «денежных сценариях». Страх «высунуться» Корни страха продаж часто уходят в детство, где «не выделяться» было залогом безопасности. Сегодня этот механизм заставляет вас прокрастинировать, когда нужно предложить свои услуги. Стеклянный потолок Это цифра в голове, которую ваша психика считает «безопасной»...

Иногда человек не уходит от близости — он замирает внутри неё. Вроде бы рядом партнёр, вроде бы есть отношения, разговоры, планы. Но в момент, когда особенно нужно тепло, тело вдруг будто нажимает на тормоз: сжимается грудь, напрягается живот, становится трудно говорить, хочется закрыться, исчезнуть, отложить любой разговор «на потом». И вот парадокс: чем сильнее потребность в любви, тем быстрее включается броня. Что происходит на уровне психики и тела Заморозка — это не каприз и не холодность характера...