КАК ПЕРЕСТАТЬ ЕСТЬ ШОКОЛАД
В шоколаде содержатся антидепрессанты⭕, практически фенилэтиламин стекает оттуда! Запрещенный, кстати, препарат, а в шоколадках он есть; конечно, в микроскопических количествах, но это факт. Может поэтому когда нам грустно и хочется поднять себе настроение , нам хочется именно шоколада. Как бороться? Работают три совета: 📌Побольше света в помещении, свет в доме должен быть ярким. Это не шутки, потому что сезонные депрессии связаны с дефицитом солнечного света. Соответственно, если вы хоть...