Найти в Дзене
Лента материаловВидеоСтатьиРолики
Поддержите автораПеревод на любую сумму
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
03:41
1,0×
00:00/03:41
1 мес

Жмём рабочку, 180- 185-187,5

02:59
1,0×
00:00/02:59
1 мес

200-205-207,5 работаем на силу

02:28
1,0×
00:00/02:28
2 мес

190-205 кг работаем на силу. И в этот раз на хороших углях..)

04:47
1,0×
00:00/04:47
2 мес

Это наши тверские ветераны! Эти ветераны многим молодым дадут фору в 500 очков!) Одному, кто жмёт и приседает - 68 лет, второму 74 года МСМК

02:46
1,0×
00:00/02:46
2 мес

190-200 на силу и технику. Плечо в этот раз не подвело))

02:35
1,0×
00:00/02:35
2 мес

Тащим 185 кг, в 4 подхода)

03:31
1,0×
00:00/03:31
2 мес

Обычная тренировка, но в этот раз силы под конец меня оставили..))

01:54
1,0×
00:00/01:54
3 мес

video_20260318_192828_edit

02:58
1,0×
00:00/02:58
3 мес

Ещё немного силовой

02:03
1,0×
00:00/02:03
3 мес

Очередная тренировка

01:18
1,0×
00:00/01:18
4 мес

Пришёл в зал с температурой..Вот никогда так не делайте, не надо думать чем нибудь, кроме мозгов

03:20
1,0×
00:00/03:20
5 мес

Тащим взлётку (180 - 190 кг) и рабочие 2 подхода 200 кг

Поддержите автораПеревод на любую сумму
Покупайте СтеллыИ дарите их
за контент