«Психология на пальцах: О чувствах, страхах и немытой посуде»

Я сидел на кухне и смотрел на чайник. Вода закипела, чайник щёлкнул и выключился. И вдруг я поймал себя на мысли: «А как, собственно, он узнаёт, что вода закипела?» Я застыл. Я пользовался этим чайником тысячи раз...

Я помню тот день, когда мой племянник впервые после двух лет карантинов пошёл в обычный детский сад. Ему было пять. Он стоял в углу площадки, смотрел на других детей и не знал, что делать. Не потому что он стеснялся — он просто не понимал, как к ним подойти...

Я лежал на диване и смотрел в телефон. Уже час. Уже два. Я понимал, что надо встать, сделать уроки с ребёнком, приготовить ужин, ответить на рабочие письма. Но палец продолжал листать ленту. Я злился на себя...

Я сидел в кресле после четырёхчасового марафона видеозвонков. Голова раскалывалась, глаза слезились, плечи затекли. Я чувствовал себя так, будто пробежал марафон, хотя весь день просидел на одном месте. И главное — внутри была какая-то странная опустошённость. Не физическая усталость, а что-то другое. Будто меня выжали как лимон, но не мышцы, а что-то внутри. Я думал: «Что со мной не так? Я же просто разговаривал с людьми. Это не работа на стройке». Но потом я узнал, что я не один такой. Миллионы людей по всему миру чувствуют то же самое после видеозвонков...