Психология в лицах

Голос первый: «У меня уже нет сил это терпеть! Ну, сколько можно: опять на одни и те же грабли.! Только я снова показала, что могу много и быстро работать, как тут же мне сели на шею. Брошу все! Не позволю больше на мне ездить!». Голос второй: «Ну, бросишь и что дальше? Бросишь начатое дело на полпути! Обнулишь все свои бессонные ночи. Все свои усилия?! Кому будет хуже? В первую очередь — тебе»... Такой внутренний монолог повторялся в моей голове неоднократно. В те моменты, когда чрезмерная нагрузка обесточивала меня и доводила до отчаяния...

В прошлых статьях мы писали о вреде и пользе голосового помощника Алисы. Сегодня тему расширим. Уже не нужно доказывать, что наступила новая реальность: мы живем в мире экранов, особенно дети. Дальше в такой картине мира краски будут только сгущаться. Для современных детей мир без гаджетов и интернета просто не существует. Они рождаются в окружении смартфонов, планшетов, компьютеров, и для них это такая же естественная часть жизни, как игрушки или книжки. С одной стороны, технологии открывают невероятные возможности для обучения, развития, общения и творчества...

начало по ссылке - выше. Продолжение. Может ли Алиса негативно влиять на неокрепшую незрелую психику малышей и детей дошкольного возраста? Особенно, если это пустить на самотек. И какие могут быть при этом последствия? Своими наблюдениями по этому поводу я поделилась в прошлой статье. И, объективности ради, я вновь обратилась к экспертам моего канала с предложением высказать свое мнение на этот счет. Вопросы звучали так: «Нужно ли держать под контролем и дозировать доступ к голосовым помощникам детей дошкольного возраста? В чем польза и вред от голосового помощника?»...

Умные вещи все больше внедряются в наш быт. Недавно сестра рассказывала о том, как она довольна роботом-пылесосом. И тем, что он умеет обходить препятствия и собирает все мельчайшие пылинки. «Такой умненький и послушный, так и хочется ему кличку присвоить как собачке! Я сижу в кресле отдыхаю, а он трудится. И это так здорово!» Уже многие пользуются дома чудо-техникой, и довольны тем, что она освобождает нас от лишних телодвижений и экономит наше время. А еще, молодым мамам очень удобно отвлечь ребенка каким-нибудь гаджетом или, например, Алисой...

Она стояла перед зеркалом и пристально смотрела на свое отражение. Глубокий взгляд отражал внутренний мир, полный сомнений и вопросов. Ей казалось, будто зеркало становится окном в её душу, раскрывая сокровенные тайны и переживания. Она хотела быть искренней, свободно выражать свои чувства, оставаться рядом с любимым человеком такой, какая она есть. Но опять гложат сомнения: вдруг она не понравится ему такой, будет неинтересна, и он снова исчезнет из ее жизни как те другие, которых хоть и было немного? Но все же они были… Были и пропали без слов и объяснений...

Как-то я ехала в троллейбусе, и напротив меня сидели женщины, удивительно похожие друг на друга. Сразу было понятно, что это мать и дочь. Обе сухонькие, с длинными развевающимися волосами. Одна совершенно седая, другая — еще только наполовину. Одеты они были в «джинсу», брендованную, но из секонд-хэнда. Это была осень. Они были настолько одинаковыми в своем проявлении, в стиле одежды, в позе, в суетливости, в мельтешении рук с длинными костлявыми пальцами, что сразу стало понятно, что они долго, очень долго, живут вместе...

Он превратил ее жизнь в кошмар. И произошло это как-то стремительно. Почти сразу после свадьбы муж показал свое истинное лицо: из-за какой-то мелочи орал так, что на лбу у него вздулись вены, которых не было видно раньше, а лицо налилось краской. Краской ненависти к ней, к той, которую еще недавно он называл нежно и ласково: «Надюша…». И теперь также после крика внезапная перемена в лице и — «Извини… Ну, ты сама виновата! Иди ко мне, моя дорогая!». Потом были дни, месяцы и годы повторяющегося сценария: неожиданный приступ гнева, иногда доходящий до рукоприкладства, насилие в постели...

В прошлой статье я писала про мифы, то есть про наши завышенные ожидания от узаконенных отношений между мужчиной и женщиной. Но вот в чем главная причина этого. Это то, что ты не привыкла быть счастливой. Для тебя жизнь разделяется на «до» и «после». Но, если ты несчастлива до знакомства, до отношений, то неужели ты думаешь, что именно мужчина сможет сделать тебя счастливой. Как будто он «волшебник в голубом вертолете»? А ведь признайтесь себе, что у многих есть установка именно такая: я несчастна, потому что одинока, потому что нет любви, потому что никому не нужна...

Вы заметили, что многие мелодрамы заканчиваются на самом интересном: после того, как влюбленные, пройдя многочисленные испытания и преодолев препятствия, наконец-то идут к свадебному алтарю. И мы, зрители, предполагаем, что теперь пара новобрачных будет жить долго и счастливо и умрут в один день. Но если быть реалистами, так ли это на самом деле? Ведь именно после воссоединения разворачиваются самые главные семейные драмы. Согласитесь, мы в своем воображении создаем мифы, то есть наши ожидания от будущей жизни после свадьбы...

Ты еще не в разводе, а только думаешь о том, что тебя все уже достало. Порвать отношения, которые тебя разрушают, не хватает решимости. И хотя ты уже вполне понимаешь, что вся твоя психосоматика от твоей страдательной позиции. Что дети растут в неблагоприятной семейной обстановке и тоже страдают от этого. Ты же умная. Прочитала не просто умные статьи на сайте психолога, но даже книги, смотришь вебинары. Но из-за разрыва отношений будет слишком много потерь: раздел имущества, вместо двух источников дохода останется только одна твоя зарплата...

Вы лайкнули друг друга. Завязалась многообещающая или малообещающая переписка. Ты уже рассказала о новом знакомом подруге: «В принципе, если предложит, то я бы не прочь встретиться. На фото он симпатичный. Пишет грамотно и по делу. Про бывшую не хочет комментировать…». Каждое утро и каждый вечер — приветствия. Это приятно. Стабильность уже о чем-то говорит… Но вдруг он исчезает бесследно, как будто его поглотила Марианская впадина. А ты уже сама в воронке отношений, пусть пока виртуальных, ведь он тебя чем-то зацепил, и требуются усилия, чтобы также вынырнуть обратно...

И вот состоялось твое свидание. Ты уже что-то поняла про мужчину, с которым встретилась. Что-то на уровне ума, что-то на уровне эмоций — тебе было весело ненапряжно или, наоборот, ты испытывала стесненность. И твое тело могло среагировать на мужчину неожиданным образом — вдруг возникло притяжение или, наоборот, отторжение. И что же дальше? Ты услышала его голос, услышала его запах, увидела то, как он ест. А вы знаете, что последнее наблюдение — это тоже маркер для будущих отношений. Если вам нравится то, как ест мужчина, то вы будете готовить для него с удовольствием...