Найти в Дзене
Сними тревогу за 1 минуту! Действенная практика
Научитесь говорить НЕТ и ваша жизнь изменится за неделю! Пришлю чек-лист «20 фраз для уверенного отказа» всем, кто напишет слово НЕТ в комментариях👇
В современных реалиях наиболее частыми запросами являются «у меня нет сил», «устала от всего», «ничего не хочется», то есть ресурсирование состояние клиента, обратившегося за помощью.
Сделай свою жизнь счастливой, чтобы ты сам себе завидовал. Звучит как дерзкий вызов, как обещание невероятных перемен. Но в этой фразе скрыта глубокая мудрость, призыв взять ответственность
Хочешь прокачать свою самооценку? Жду тебя на интенсиве "Уверенная я"
Прими и полюби себя прежде, чем пытаться полюбить другого человека