Найти в Дзене
Поддержите автораПеревод на любую сумму
Закреплено автором
Тайны бессознательного психолог/психотерапевт Елена Евтух
​Психологическая терапия: глубина, бережность и путь к переменам
1 год назад
Тайны бессознательного психолог/психотерапевт Елена Евтух
Сам себе психолог и психотерапевт. Почему попытки поставить себе диагноз могут навредить вашему психическому здоровью
1 год назад
Тайны бессознательного психолог/психотерапевт Елена Евтух
Когда тебя не выбирают. Зрелая боль сильных людей
6483 · 10 месяцев назад
Как стремление быть «хорошим» подменяет жизнь
В нашем мире принято симпатизировать удобным людям. Тем, кто не вступает в споры, готов бесконечно входить в положение, берет на себя чужую работу и редко ставит условия. Их называют «золотыми», «святыми»...
1 день назад
Хрупкость близости: почему в отношениях мы иногда раним тех, кого любим
Бывало ли у вас чувство, что ваша радость не встречает отклика? Вы приходите с хорошей новостью, а партнер реагирует холодно, переводит разговор или неожиданно вспоминает старую обиду. Иногда это выглядит почти незаметно...
1 неделю назад
​Одно из самых тяжелых испытаний для ребенка — это мать, у которой нет своей жизни
В нашей культуре до сих пор жив идеал «самоотверженной матери». Это женщина, которая полностью растворяется в ребенке. Ее жизнь подчинена расписанию кружков, анализам, школьным успехам и настроению детей...
1 неделю назад
Почему мы ищем не любовь, а бесплатного донора
Идея «второй половинки» становится опасной тогда, когда мы начинаем искать в партнере спасение от собственной внутренней пустоты. Культура настойчиво предлагает нам утешительную сказку о том, что где-то в мире существует наш дубликат...
2 недели назад
Как работает бессознательный саботаж
Бывало ли у вас так: вы ставите амбициозную цель, начинаете действовать, но в шаге от результата все внезапно рушится? Пропадает энергия, наваливается апатия, или происходят события, которые заставляют все бросить...
3 недели назад
Примите на себя ответственность! Что умалчивают создатели марафонов успеха?
В своей практике я часто сталкиваюсь с результатами работы концепции «просто возьми на себя ответственность». Ко мне приходят люди, которые годами пытались «быть эффективными», «ставить цели» и «не оглядываться назад», но в итоге оказались в тупике глубочайшего выгорания и депрессии...
3 недели назад
Почему психика не может отпустить боль
Совет «просто не бери в голову» в состоянии острого стресса звучит почти как насмешка. Мы и сами рады бы оставить произошедшее за спиной, но внутри будто работает неисправный механизм. Он раз за разом возвращает нас в ту самую точку...
147 читали · 1 месяц назад
«Опять виноваты родители!» или путь к себе через родительский дом
В кабинет терапевта приводят не абстрактные вопросы. Сюда приносят конкретную боль. Люди говорят о невозможности строить отношения, о повседневности, тонущей в тревоге, о потере контура собственного «Я»...
1 месяц назад
Комбинаторная паранойя
Особое состояние ума, знакомое, наверное, каждому человеку, который когда-либо тревожился, ревновал, боялся неудачи или просто переживал сложный период. Это состояние не имеет официального диагноза, но психологи и психотерапевты сталкиваются с его проявлениями постоянно...
2 месяца назад
Почему мы продолжаем слышать голос абьюзера - и как его перезаписать
Середина декабря. Снег за окном падал нехотя, крупными хлопьями, которые таяли, едва коснувшись земли. Как нерешительные обещания. В комнате пахло хвоей. Я специально поставила маленькую живую ель в углу...
120 читали · 2 месяца назад
«Женская логика» - миф, в который слишком удобно верить
Почему мы продолжаем объяснять чужие поступки полом, а не психикой? «Женская логика — миф. Я сколько хотите найду вам мужчин — приведу за руку, причём очень высокого интеллекта и профессионально успешных, которые вам продемонстрируют истерию, эмоциональную незрелость, вообще отсутствие какой бы то ни было логики, предвзятость, вспыльчивость — то есть те черты, которые обычно приписываются ранимым барышням. И сколько хотите будет женщин с жёстким, твёрдым умом, со способностью всё разложить и делать серьёзные выводы...
2 месяца назад
Что скрывает «Железное Я»?
Кадр из фильма "Жанна" 2022 Россия Фильм Константина Статского «Жанна» представляет собой масштабное психоаналитическое полотно, где каждый элемент - от диалога до цвета костюма - служит раскрытию внутреннего мира героини. Это исследование того, как ранние травмы не просто остаются в прошлом, а становятся активными архитекторами взрослой жизни, формируя защитную структуру личности и бессознательно диктуя её сценарии. Анализ логично начать с детства, где закладывается базис этой структуры. Фильм открывается сценой противостояния маленькой Жанны со стаей бродячих собак...
2 месяца назад