Честно, я не верила, что получится так вкусно! Они не только НАМНОГО дешевле, но и калорий в 5 раз меньше!
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Картофель (средний) - 2 шт.
Любые специи по вашему желанию
Квашеная капуста с брусникой🥬
Квашеная капуста – ценный диетический продукт, богатый пробиотиками, витаминами (особенно C, А, U, K) и клетчаткой. Она укрепляет иммунитет, нормализует микрофлору кишечника, способствует похудению, улучшает пищеварение и помогает контролировать уровень холестерина...
Готовятся максимально просто и быстро, а получаются очень вкусные и сытные!
Из данного количества ингредиентов получилось 6 вафель 🧇
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Банан - 1 шт.
Готовимся встретить Новый год вкусно и экономно!
Сейчас стоимость традиционного новогоднего стола сильно варьируется в зависимости от выбранных продуктов и количества гостей.
Эксперты отмечают, что в 2026 году полноценный новогодний стол на четырех человек может обойтись примерно в 12 тысяч рублей...
Вкусный и красивый салат! Ингредиенты: Шампиньоны - 300 гр. Чеснок - 2 зубчика. Куриное филе - 350 гр. Картофель отварной - 4 шт. Лук репчатый - 1 шт. Морковь - 1 шт. Растительное масло - для жарки. Яйцо - 2 шт. Майонез - примерно 100 грамм. Сыр твердый - 100 гр. Соль и черный перец - по вкусу. Приготовление: Шампиньоны чистим, нарезаем на слайсы и обжариваем на растительном масле. Когда шампиньоны стали мягкими и испарилась лишняя жидкость, добавляем к ним свежий чеснок (пропущенный через пресс)...
Блюдо получается очень вкусным и высокобелковым, не смотря на то, что в нем нет мяса! Первым делом нужно подготовить нут, накануне его нужно залить холодной водой и оставить набухать примерно 8-10 часов. После замачивания нут нужно промыть, залить свежей водой и довести до кипения. Затем убавить огонь и варить примерно 1 час, периодически помешивая и снимая пену. Готовность нута можно определить, попробовав его на мягкость. Если он легко раздавливается пальцами, то он готов. Лайфхак: можно сварить сразу большую порцию нута, дождаться его остывания и порционно заморозить...
Можно хранить до двух лет, отличная заготовка на зиму! 1. Красную смородину моем, сушим, а далее перебираем ягоды и отделяем их от веточек. 2. Пробиваем ягоды погружным блендером до однородной консистенции. 3. Протираем перебитые ягоды через сито, чтобы отделить сок и мякоть от косточек. Жмых выбрасываем. 4. Взвешиваем получившееся количество сока с мякотью (из 2 кг ягод у меня вышло 1400 гр. сока). Добавляем такое же количество сахара в сок (1400 гр...