Найти в Дзене
Войти
ИЗУЧАЙ СП
ОРТ
56
подписчиков
По большей части это личный блог по моим знаниями в сфере спорта…
Подписаться
Главная
Статьи
Ролики
Сначала новое
Раньше никогда не делал становую тягу . Не судите строго этт первый опыт . Первые результаты не плохие . Поправлю технику и в бой
готовлюсь неспеша к соревнованиям . Строгий подьем на бицепс 70кг
Приехал в зал на тренировку , а за окном идет снег . сразу появилось новогоднее настроение
Мои достижения за 2024 год . Выполнения норматива на КМС . вес на штанге 65кг
3785792931.2078.1770388300530.97519