Найти в Дзене
Терапия — это не место, где тебя «починили» и отпустили жить красиво. Это место, где тебе возвращают ответственность. И дальше начинается самое интересное: делать или снова искать, кто виноват
«Хочется страдать - страдай. Хочешь жить - вот с чего начать» Можно годами разбирать: почему так кто виноват откуда это И ничего не менять. А можно в какой-то момент сказать: всё, хватит я иду жить
Честно про мессенджер МАХ. И да, пиши на какой ты стороне. Если тебе нужен стабильный психолог, то ссылку в мой МАХ ты найдёшь в шапке профиля.
Вы можете отписаться, но я не могла вам об этом не сказать! Медитировать на деньги, делать на луну, заряжать кошельки - это не работает ❌️ Работают реальные действия, понимание процессов и компетенции
Ты так привыкла обесценивать себя, что уже не замечаешь, как делаешь это с другими и своей собсьвенной жизнью. «ничего особенного», «могла бы лучше», «да это не считается». продолжение в комментариях
«Я хочу развода, потому что я так решила». Без обвинений. Без обид. Без истерик. Без войны. Без «ты виноват». Без желания доказать, кто прав. Просто потому что я больше не хочу жить с тобой.