RUSOLGA
Всем привет! 6-го числа продолжила свои уколы
Новая ручка на 10 мг. Пока уколола 10, посмотрю как дело пойдет. Поймала себя на интересном моменте. Есть чувство голода, но нет желания его заесть. Даже при наличии еды которую не надо готовить. Почти неделю была на молоке и кофе с протеином. Пару раз делала пашот и грызла огурцы. Когда сильно начинало трясти ела сезонные ягоды. Трясет солидно если совсем не есть. А ситуация была такая, что самого процесса жевания еды не хотелось категорически. Голод был. Обычный голод - закинь хоть что-то и он проходит...
Инкретиновая терапия и главный секрет похудения, о котором молчит инструкция: дело не в таблетке, а в тарелке
На прошлой неделе меня озарило: то, как я теперь питаюсь, у нормальных людей называется одним словом — «не перебивай аппетит». Обычно эту фразу произносят с укоризной, когда кто-то тащит со стола печеньку за десять минут до еды - того самого классического тройного удара по организму из супа, второго и компота, который в приличных семьях ласково называют «пообедать». Признаюсь: я эту фразу никогда не понимала. Как можно перебить аппетит? Аппетит — это не разговор, его не перебьёшь репликой. Эго не отгонишь, как назойливую мысль. Это бесконечное, гудящее, как трансформаторная будка, чувство недоеденности...

