Уралочка

Приветствую подписчиков и гостей канала! 1. Завтрак. Вчерашние макароны, немного бекона, яйца, овощи. Кофе с молоком. Позавтракала и начала вещи разбирать, затем сеяла горчицу по огороду. 2. Обед. Мы сегодня едем на День рождение Жениных сестёр, оно у них с разницей в несколько дней, но празднуем всегда в один день. Поэтому решили перекусить бутербродами с куриной грудкой и огурчиками, как в Маке. Но надо было есть нормально, позже всё таки поели. Тушила овощи с куриными бедрами. 3. Ужин. Праздновали шашлыками, копчёной щукой, салатами...

Приветствую подписчиков и гостей канала! Эпопея с экономией на ВБ продолжается, заглянула туда сегодня, а часть гардеробной ещё подешевела, ну и отлично, я третий раз заказала, и экономия уже составила более 5 с половиной тысяч. А если завтра ещё будет меньше цена, то и четвертый раз закажу. Мне не трудно в телефоне пальчиком тыкать. 1. Завтрак. Омлет с беконом, шампиньонами, моцареллой. Свежие овощи, кофе с молоком. 2. Обед. Шотландский хлеб, творожный сыр ломтиками, индейская ветчина, огурец. Чай в термосе...

Приветствую подписчиков и гостей канала! Девочки проверьте корзины на ВБ. На некоторые товары цены снизились. Залезла по наводке автора одного канала и перезаказала часть гардеробной, сэкономила 3 тысячи рублей. Вчера в Челябинске в Ашане купили 1 кг кофе за 2 с лишним тысячи, сегодня на ВБ увидела такой же за тысячу, купила 5 пачек, а что? Сэкономил, значит заработал!!! На завтра заказали машину с грузчиками, всю крупную мебель и технику будем перевозить. Уже жалею, что переезжаем не за раз, а затянули на две недели, это очень выматывает...

Приветствую подписчиков и гостей канала! 1. Завтрак. Делала конверты из лаваша с творогом и яйцом. Индейская ветчина, огурцы, кофе с молоком. Честно, быстро захотела есть. Завтраки с кашей меня лучше насыщают. Сегодня уроков не было, в нашей школе переписывали ЕГЭ, поэтому в своем кабинете логопеда сидела, заполняла электронный журнал. После поехали с Женей в Челябинск по делам. 2. Обед в Челябинске - это почти всегда фудкорты. И сегодня не исключение, мне понравились блины с разной начинкой. Вот уже второй раз так обедаю...

Приветствую подписчиков и гостей канала! Моя жизнь всегда была очень активной, но сейчас я просто не успеваю считать дни. Они пролетают со скоростью света. Выходные я просто не заметила, поток дел, которые просто не кончаются. А рабочие дни, как мгновение. Зашла в школу - вышла из школы. Плюс мы продолжаем перевозить всякую мелкоту из квартиры. Заготовки в морозилку, сушка зелени, разбор вещей, покупки для дома и ремонта, подготовка к урокам. И так, по порядку, вернее писать буду по фото, которые у меня в галерее за последние дни...

Приветствую подписчиков и гостей канала! 1. Завтрак. Омлет, вафля кабачковая, соленая рыба, свежие овощи и зелень. Кофе с молоком. Каши нет и быстро захотела есть. Всё же формула сытости работает: углеводы+белок+клетчатка=сытость. 2. Обед. На работу брала два бутерброда. Из-за выборов уроков не было, мы занимались документацией, в 13 уже освободилась. Хотела пойти пешком, но как обычно, у нас планы изменились, муж заехал за мной и мы поехали заказывать евроокно размером 3*4 с дверью, представляете объем наших переделок в доме...

Приветствую подписчиков и гостей канала! 1. Вес. Думала сделать перерыв в похудении, но решила этого не делать. Буду стараться питаться правильно и возвращаюсь в зал на тренировки. 2. Завтрак вкусный и сытный. Гречневая каша, яйцо, бутерброд с индейской ветчиной, зелень, овощи. Кофе с молоком. 3. Обедала на работе. Добавила к овощному салату курицу су-вид (из морозилки). Не фотографировала. 4. Ужин. Доедаем тушёное мясо с картошкой и грибами. Начистила лука и чеснока целую тарелку, на работе все чихают, кашляют, решила народные средства применять для профилактики...

Приветствую подписчиков и гостей канала! 1. Вес. Весы подключились к интернету и мне пришёл ответ за август. А сегодня уже вот такой вес⬇️. Ужас. А ведь у меня было 94,6 кг не так давно. Честно, я расстроилась, но последнее время я расслабилась, был и алкоголь и сладости. Стыдно перед вами и самой собой, скинула 10 кг за 3 месяца, а дальше всё, стопор какой-то, 6 месяцев стою на месте. Читаю девочек, которые каждый месяц становятся всё стройнее, радуюсь за них, а сама себя только успокаиваю тем, что сейчас такой период, жизнь устаканится и я опять начну снижение веса...

Приветствую подписчиков и гостей канала! 1. Вес. Завтра буду взвешиваться, весы сегодня перевезла, завтра видимо меня ждёт неприятное удивление. 2. Завтрак. Вчера пекла творожно-пшенные вафли. Очень вкусно, глазунья и свежие овощи с зеленью. Кофе с молоком. 3. Обед брала на работу. Опять же вчера делала ленивую творожную запеканку с черникой (из морозилки) в микроволновке, очень вкусно. 4. Ужин. Решила потушить в мультиварке мясо с картошкой и грибами, с бульончиком. Добавила перец, лук, морковь и пасту Том Ям...

Приветствую подписчиков и гостей канала! Благодарю за советы под предыдущей статьей. Действительно на маркетплейсах много готовых кухонь и даже очень приличных и по деньгам вполне доступных. Крутила-вертела, но у нас помещение 3,28 ширина, а кухни по 3 метра, и эти 28 сантиметров "не пришей кабыле хвост" и ещё у нас два угла, то есть кухня будет буквой "П". Уже хотела заказать две одинаковых кухни и уже на месте собрать из них одну большую. Но мы подумали и решили делать на заказ, у нас много нюансов, которые готовые кухни не решат...

Приветствую подписчиков и гостей канала! Я уже писала, что мы с мужем мечтали о своём доме, мечтали несколько лет, даже покупка квартиры была для нас каким-то промежуточным делом. Она рассматривалась, как вложение денег и как перевалочная, временная база. За 3 года проживания в квартире, ремонт делали минимальный и только косметический. Всё это время в наших разговорах были такие фразы: "Вот будет дом, тогда и заживём!", "Будет дом, тогда и кота возьмём!", "Будет дом, тогда у меня будет своя мастерская и я начну рукодельничать!" и так далее и тому подобное...

Приветствую подписчиков и гостей канала! Сегодня я опять кратко. Завтраки были такие - макароны, немного колбаски, яйца, авокадо и салатные листья. Кофе с молоком без сахара. Рисовая каша, скрембл, авокадо, свежие овощи. Кофе с молоком. Обед на работе. Макароны, бедро куриное су-вид, огурец, яблоко. Из курицы сразу убрала кости, чтобы за 10 минут быстро всё съесть. В термокружке чай. Не грею, ем так, всё же лучше бутербродов...