Информации и постов становится все больше, поэтому для структурности собрала хэштеги — так находить интересное для себя будет удобнее: #кудасходитьсвикой — рассказываю и делаю подборки про любимые уголки города, театры, музеи, рестораны, атмосферные места и интересные события #баланссвикой — вдохновляю на осознанность и внутреннюю гармонию, про поиск баланса, любовь и заботу о себе #советыотвики — делюсь простыми радостями жизни: повседневная рутина, рецепты, лайфхаки и советы #путешествуемсвикой — рассказываю о поездках, новых городах, странах и вдохновляющих локациях Заглядывайте в рубрики, находите своё вдохновение и не забывайте ставить реакции 🤍 интересная жизнь
интересная жизнь
8
подписчиков
О скрытых жемчужинах Петербурга, простых радостях и гармонии в душе.
⠀
Пропагандирую любовь к себе, рассказываю про вдохновляющие уголки города и жизнь в балансе 🌿
О скрытых жемчужинах Петербурга, простых радостях и гармонии в душе.
⠀
Пропагандирую любовь к себе, рассказываю про вдохновляющие уголки города и жизнь в балансе 🌿
13 часов назад
Вчера наконец-то закрыла все дела по магистратуре и впервые за долгое время выдохнула с абсолютно спокойной душой
! Все лекции просмотрены, задания выполнены, первый этап предзащиты магистерской позади, документы загружены — выдыхаааааю 😮💨 Ощущение совсем как в школе: когда после долгого учебного года наконец наступают каникулы, и внутри появляется долгожданное чувство облегчения! На самом деле к концу второго года уже очень чувствуется накопившаяся усталость — стооолько новых знаний, лекций, литературы, практики и размышлений было за это время...
1 неделя назад
🧷 В завершение оставлю небольшую практику для личного размышления
: Вспомните привычную форму близости для вас (разговор по душам, объятия, конфликт, секс, обсуждение сложных тем, моменты, когда нужна поддержка и тд). Попробуйте честно ответить себе: • Что я обычно делаю в близости и как я это делаю? • Меняется ли мое состояние, уровень контакта и присутствия рядом с партнером? Что именно меняется? • Где я чаще всего выпадаю из контакта в момент близости,...
1 неделя назад
Продолжаю делиться заметками из книжного клуба по книге Дэвида Шнарха «Супружество и страсть
» 💌 Если первая часть книги была посвящена тому, что такое дифференциация и почему она так важна для отношений, то вторая отвечает на вопрос: как развивать ее на практике. Автор пишет о том, что многие из нас используют сексуальную близость не только для удовольствия. Часто через нее мы пытаемся снизить тревогу, почувствовать себя любимыми, убедиться, что отношения в порядке, или получить подтверждение собственной ценности. В таком случае такая близость становится способом регулировать отношения: кто инициирует, кто отказывает, у кого больше власти, кто сильнее нуждается в контакте. Шнарх...
3 недели назад
Кажется, я сейчас нахожусь в своей творческой прайм-эре
🤍 Сделала модную ключницу из Pinterest за 10 минут! Очень люблю такие маленькие домашние штучки своими руками, когда из простых вещей получается что-то красивое и функциональное 🥹 Что использовала: • универсальные самоклеящиеся крючки • ткань для рукоделия с принтом • белая...
