Найти в Дзене
Войти
Анна Бард
ова
134
подписчика
Приветствую Вас на своём канале, посвящённом йоге, растяжке и прочей физической активности для Вашего здоровья и хорошего самочувствия!
Подписаться
Главная
Видео
Ролики
Подборки
Сначала новое
12:50
1,0×
00:00
/
12:50
Утренняя гимнастика
3 недели назад
23:52
1,0×
00:00
/
23:52
Упражнения для спины на фитболе
1 месяц назад
11:47
1,0×
00:00
/
11:47
10 минут чтобы проснуться, а, может быть, и сладко уснуть.
1 месяц назад
02:31
1,0×
00:00
/
02:31
МФР для расслабления грудной клетки.
1 месяц назад
02:46
1,0×
00:00
/
02:46
Суставная разминка для шеи
471 смотрели
· 1 месяц назад
09:13
1,0×
00:00
/
09:13
Лимфодренажная гимнастика
125 смотрели
· 2 месяца назад
2500908459.1775.1765925209078.91809