Найти в Дзене
Войти
Анна Бард
ова
139
подписчиков
Приветствую Вас на своём канале, посвящённом йоге, растяжке и прочей физической активности для Вашего здоровья и хорошего самочувствия!
Подписаться
Главная
Видео
Ролики
Подборки
Сначала новое
33:51
1,0×
00:00
/
33:51
Вариации упражнений для тбс, подготовка к продольному шпагату.
1 месяц назад
19:49
1,0×
00:00
/
19:49
Упражнения для здоровья ТБС
1 месяц назад
12:50
1,0×
00:00
/
12:50
Утренняя гимнастика
2 месяца назад
23:52
1,0×
00:00
/
23:52
Упражнения для спины на фитболе
2 месяца назад
11:47
1,0×
00:00
/
11:47
10 минут чтобы проснуться, а, может быть, и сладко уснуть.
3 месяца назад
02:31
1,0×
00:00
/
02:31
МФР для расслабления грудной клетки.
3 месяца назад
3752607079.2039.1769851186244.17473
