Психолог Сергей Кричевский

Ты просыпаешься — и она уже здесь. Тяжесть в груди, ком в горле, мысли-тараканы: «А что сегодня? А вдруг? А если?». Ты идёшь на работу — она плетётся следом. Ты общаешься с людьми — она шепчет: «Они плохо о тебе думают»...

Старый год ушёл, а с ним и жена. И это — начало. Он встречает первый рассвет нового года в непривычной тишине. Пустота в доме звенит. Но в этой тишине, сквозь боль и усталость от прошлых сцен, стычек и вечной, изматывающей ревности, пробивается новый звук...

Приветствую вас, за годы практики не раз слышала фразу: «Мы решили расстаться». Произносят её с разной интонацией: с облегчением, с дрожью в голосе, с ледяным спокойствием. Но за ней всегда стоит внутренняя буря. Решение принято. Договорились. Казалось бы, самое сложное позади. Но почему тогда на душе тяжесть, тревога или странное онемение? Потому что «решить» — это только первый щелчок. А дальше начинается важнейшая работа — грамотный «развод»: не с партнёром, а со старыми привычками, надеждами и болью...