Измена и кризис отношений | Психолог Александра Андреева
2392
подписчика
Помогаю пережить измену, развод и кризис в отношениях, справиться с обидой и тревогой, восстановить себя и научиться выстраивать близость без разрушительных конфликтов.
Автор книги «Как пережить измену?».
Консультации и практические материалы.
Помогаю пережить измену, развод и кризис в отношениях, справиться с обидой и тревогой, восстановить себя и научиться выстраивать близость без разрушительных конфликтов.
Автор книги «Как пережить измену?».
Консультации и практические материалы.
9 часов назад
Может ли неудовлетворённость интимной жизнью привести к измене?
Автор: Александра Андреева, психолог, специалист по восстановлению эмоциональной и интимной близости. После измены часто звучит объяснение: «Мне не хватало близости». Для того, кому изменили, эта фраза может быть особенно болезненной, потому что слышится совсем другое: «Ты не давал мне того, что было нужно — поэтому я пошёл искать это в другом месте». Здесь важно сразу разделить два момента: неудовлетворённость интимной жизнью действительно может быть проблемой пары, но решение изменить — это уже отдельный выбор конкретного человека...
2 дня назад
Вы решили остаться после измены. Почему теперь от вас ждут, что вы всё забудете
Автор: Александра Андреева, психолог, специалист по восстановлению отношений в паре. После измены человек иногда принимает решение сохранить отношения и довольно быстро слышит: «Но ты же сам решил остаться». Как будто вместе с этим решением автоматически должно произойти всё остальное: И желательно как можно скорее вернуться к прежней жизни. Но решение остаться — это только решение не заканчивать отношения сейчас. Оно не означает, что измена перестала болеть. Можно хотеть сохранить отношения и одновременно не понимать, сможете ли вы когда-нибудь снова доверять человеку...
4 дня назад
Он(а) боится потерять семью. Но означает ли это, что он(а) понял свою измену?
Автор: Александра Андреева, психолог, специалист по восстановлению отношений. После раскрытия измены человек может очень сильно испугаться. Просить не уходить. Говорить, что семья — самое дорогое, что у него есть. Обещать всё изменить. Становиться внимательнее, чаще писать, больше времени проводить дома. Тому, кому изменили, очень хочется поверить: «Раз он(а) так боится меня потерять, значит, действительно всё понял(а)». Но страх потерять семью и понимание собственной измены — не одно и то же. Человек...
4 дня назад
Вчера он вас обожал, сегодня вы ему не нужны. Почему чувства становятся только сильнее?
Автор: Александра Андреева, психолог ЛОВУШКИ ЭМОЦИОНАЛЬНОЙ ЗАВИСИМОСТИ Часть 3/4 Вчера он писал, как сильно скучает, говорил нежные слова, строил планы на выходные, а сегодня не отвечает на сообщения или отвечает так, словно вы едва знакомы. Вы пытаетесь понять, что произошло. Может, сказали что-то не то? Надоели ему? Слишком много внимания проявили? Потом он появляется снова, снова нежный, заботливый, внимательный. Вы счастливы, даже сильнее, чем до его исчезновения. Почему? Потому что теперь к радости от его внимания добавляется огромное облегчение: он вернулся, вы ему по-прежнему нужны...
4 дня назад
Вам изменили — а теперь ещё требуют поскорее это забыть
Автор: Александра Андреева, психолог Сначала вы узнаёте об измене, а потом почему-то очень быстро появляется ещё одна проблема: окружающие начинают ждать, что вы уже должны с этим справиться. Партнёр говорит: Близкие могут советовать: «Если простил — забудь» или, наоборот, «После такого нужно сразу уходить». Постепенно человек, которому изменили, начинает сомневаться уже не только в отношениях, но и в себе. «Может быть, я действительно слишком долго это переживаю?» В этом нет противоречия. Решение принимается головой гораздо быстрее, чем восстанавливается чувство безопасности...
