«Пять минут назад он кричал, хлопал дверью, а теперь говорит, что жалеет о своем поведении. Что с ним происходит?»
Подростки не понимают свои эмоции. И это не их вина. - Он у нас какой-то нервный стал. - Она слишком чувствительная. - Чуть что, сразу истерика, раньше такого не было. Я же на занятиях вижу ребенка, который на все мои вопросы о чувствах и эмоциях, отвечает: «Я не знаю, что я чувствую. Мне просто как- то неприятно, тревожно» А как ребенку научиться понимать, что с ним происходит? И для чего это вообще нужно? Если очень коротко, то подростку важно понимать свои эмоции для того, чтобы: - уметь контролировать свои импульсы: уметь успокоиться, когда злится, не поддаваться импульсивным действиям...