СЕЗОН КЛУБНИКИ В РАЗГАРЕ. Сколько, кому и зачем её есть
Один мой знакомый говорил, что за сезон нужно съедать 10 кг! Посмотрим, что за фрукт эта ягода. Клубника — низкокалорийный продукт, который почти на 90% состоит из воды. Это отличный источник витаминов и минералов. Содержащиеся в ней вещества защищают сосуды и сердце, улучшают работу мозга, память, поддерживают зрение, регулируют работу ЖКТ, благотворно влияют на нервную систему. При этом надо помнить, что клубника относится к числу аллергенных продуктов...