Алия Кенесарина

Постоянно тревожусь. Мысли скачут, страхи о будущем, внутреннее напряжение. Мир такой неопределённый, всё меняется слишком быстро. Я просыпаюсь — и уже устала. Нет сил, нет желания, нет ясности. Если вам знакомо это состояние — тревожности, постоянного внутреннего страха, усталости и отсутствия энергии — значит, это статья для вас. Сегодня мы подробно разберём, почему тревога стала нормой нашего общества, что она забирает у нас, и как вернуть энергию и спокойствие. Честно, я в шоке. С кем бы ни разговаривала — у каждого второго тревожность...

Всем привет, ребята! 🌸 Сегодня я делюсь с вами чем-то очень личным и важным, которое я подготовила специально для тех, кто хочет реально изменить свою жизнь, выйти на новый уровень и понять, как всё работает изнутри. Я хочу рассказать о системе, которая помогла мне достигнуть значимых результатов в разных сферах: я увеличила доход в три раза, потеряла 15 кг, живу за границей, путешествую, реализую своё предназначение и миссию. И самое главное — эта система работает, если её применять. Часто люди...

Всем привет! 🌸 Меня зовут Алия Кенесарина, я психолог, энергокоуч и работаю в интегративном подходе. Сегодня я хочу поговорить с вами о теме, которая близка каждой женщине — о 5 привычках успешных женщин, которые часто остаются за кадром. Обычно, когда мы слышим о «5 привычках успешных людей», то имеем в виду и мужчин, и женщин сразу. Но важно понимать: мужчины и женщины — это разные энергии, разные стратегии восстановления и достижения целей. Поэтому сегодня я собрала именно женские привычки, которые помогают прийти к успеху без выгорания, в гармонии с собой и жизнью...

Вы когда-нибудь думали: «Почему у меня не получается достичь цели?» Я тоже через это проходила. Отношения, работа, здоровье — все как будто застревало на месте. Казалось, дисциплина — это что-то недостижимое, как будто для людей из параллельной вселенной. Но два года назад я решила: хватит ждать понедельника или Нового года — начну прямо сейчас. И это решение полностью изменило мою жизнь. Дисциплина для меня — это: Это не мгновенные чудеса или квантовые скачки. Это накопительный эффект, который виден через месяцы и годы...

Вы стараетесь, действуете, думаете, что всё контролируете… Но результат не приходит. Отношения зацикливаются, работа стоит на месте, а внутреннее ощущение застоя не уходит. Знакомо? 💫 Я тоже через это проходила, пока не познакомилась с системными расстановками. Это работа с бессознательным, которая помогает: В расстановке участвуют: Даже будучи фигурой, вы часто прорабатываете свои собственные блоки и получаете инсайты для себя. 🌿 Мы — больше, чем физическое тело. Многие процессы происходят глубже сознания...

Привет, дорогие женщины! Сегодня хочу поделиться с вами темой, которая кажется простой на первый взгляд, но реально меняет жизнь. Речь пойдёт о женской энергии — что это, чем она отличается от мужской и как женщина может использовать её силу в своей жизни, даже если раньше не осознавала этого. Я долго изучала эту тему и честно признаюсь, чувствовала себя… ну, тупой, потому что это базовые вещи, которые мне никто не объяснил. И вот теперь я хочу поделиться своими инсайтами и практическими способами работы с энергией, чтобы вы тоже могли видеть и притягивать в жизнь счастье, любовь, успех...

Если хочешь не просто заработать деньги, а почувствовать их приток и стабильность — начни с работы с энергетикой. В доходе ключевую роль играют всего три чакры, и с первой из них ты можешь начать уже сегодня. 📍 Что отвечает за твой денежный поток? 1️⃣ Муладхара (корневая чакра) — это твой фундамент безопасности. Для женщины это ощущение: «Я в доверии, мир меня поддерживает, ресурс придёт». Для мужчины — чувство опоры и силы стоять на своём, не бояться рисковать. Если эта чакра слабая, доходы будут скачками и нерегулярными, даже если ты много работаешь...

Сегодня я хочу поделиться необычным уроком про Духовность, Духовные Законы и про невидимое — то, что люди начинают активно искать, когда теряют смысл жизни. Я рассказываю об этом из своей перспективы, из знаний, которые я получила и продолжаю получать от Учителей. Если вам откликается эта тема — оставайтесь до конца: там я расскажу подробнее, где можно углубиться в практику, и у вас будет особый подарок. Если кратко, я бы назвала себя Проводником. Потому что я провожу в этот мир определённую энергию и знания, которые помогают каждому человеку вернуться к себе истинному...

Каждый из нас хотя бы раз в жизни ощущал, что внутри сидит тяжёлый узел — болезненная память, зажим в груди, чувство тревоги или безысходности, которое не отпускает. Иногда кажется, что мы сами не понимаем, откуда эта боль и почему она так сильна. В таких случаях на помощь приходят глубокие психологические техники, которые помогают увидеть невидимое, услышать несказанное и, главное, освободиться. Одной из таких техник является расстановка — метод, который позволяет заглянуть внутрь себя и через специальные фигуры, символы и переживания раскрыть настоящие причины внутреннего зажатия...

Ты ведь это тоже чувствовала, правда? С одной стороны — говорят, что мы творцы своей реальности. С другой — ты вроде бы создаёшь, стараешься, выбираешь… А что-то всё равно идёт не по плану. И внутри возникает вопрос: "Если я — творец, почему я не могу контролировать всё вокруг?" И вообще, как быть творцом, если мир живёт своей жизнью? Творец — это тот, кто со-настраивается с жизнью. 🌀 Ты не контролируешь океан, но ты выбираешь, с каким сердцем ты заходишь в него. Если ты заходишь как жертва — он может поглотить...

Тень — это часть личности, которую ты неосознанно отрицаешь. Всё, что тебе казалось «плохим», «неудобным», «стыдным» — уходит в подсознание, но никуда не исчезает. Она копится внутри, создаёт внутренние конфликты, блокирует энергию, мешает зарабатывать, любить, чувствовать. Тень — не зло. Это просто сила, которую ты пока не умеешь использовать. Когда ты не принимаешь свои чувства и импульсы — ты как будто живёшь на половину батарейки. А потом удивляешься: почему у тебя нет энергии, вдохновения, денег? Да потому что огромная часть тебя заблокирована...