Сергей Мезенцев

Паническая атака. Большинство из вас даже не представляет себе, что это такое. Что возникает у вас в голове при мысли об этом словосочетании? Какая-то новомодная хрень. Насмотрятся своего интернета и начинают придумывать себе болезни. Вы слышите эту связку слов и наверное первое, что у вас возникает в голове - как достала это молодёжь со своими придуманными хворями. Вот у нас раньше все болезни работой лечили! Лопату в руки и в огород, или дрова колоть. Это конечно может иногда и помогает, но об этом чуть позже, и, к сожалению, это так просто не работает...

Вы решили сесть на диету и твердо сжали свою волю в кулак. Решили, что перестанете есть сладкое, мучное и жирное. Любимые конфеты и печенье тоже теперь под запретом. Начинается ваш марафон по проверке на прочность своей нервной системы. Каждый день вы отказываете себе в удовольствии снова и снова, голодаете и не разрешаете быть слабым, ведь вами поставлена реальная цель избавиться от лишнего веса. Вдобавок ко всему начинаются изнурительные тренировки, также загоняющие вас в ещё больший стресс...