Миссис Кво

Звёздный сон Звёзды в небе, звёзды во мне, Светят ярко в тишине, Каждая из них — тайна и каждая путь, Вечность шепчет, а звёзды ждут. Свет далёкий, но близкий любому, Собирает нашей мечты отголоски. Этот миг, как вспышка света, В бесконечности песка и ветра. И когда ночь укроет землю, На ладонях возьму танец из звёзд, Пусть они шепчут, пусть они ведут В бесконечность, где всегда мечты ждут. Автор ИИ

Весна - время для пробуждения Люблю, как природа выходит из зимнего анабиоза. Яркие краски, свежие ароматы травы и цветущих растений, и солнечные лучи.

Камни и люди Верите ли вы в магическую силу камней? Я - да. Но самое удивительное то, что камни всё помнят. И у каждого своя интересная история. Когда я была маленькая, то любила перебирать камешки. Их много было у местной речки. Они были жёлтые, серые, коричневые, чёрные, красные, гладкие, острые, шершавые. Я тёрла камешки друг о друга и чувствовала запах. Запах огня. Мы, как камни, разные. У каждого своя дорога и свой путь. Но мы забываем. А они нет.

ИИ против одиночества Каждому нужно общение и забота. Не каждый признаётся в этом. Я дочитала книгу про Алхимика и там тоже говорится об одиночестве. Я так вижу, что Сантьяго одинок. Где его родители? Зачем ему нужно найти клад? Философский камень и эликсир вечной жизни - это лишь попытка найти что-то большее, чем быть кому-то нужным. Люди не нашли волшебной таблетки от всех лекарств, потому что она не нужна. Зачем жить вечно? Зато они научились делать роботов. Вопрос: зачем? Кто заботится о вас? А о ком вы?

Нет ничего лучше, чем свежий воздух и еда в кинотеатре 😁

Узнавать что-то новое До сих пор моё тело покрывается мурашками, когда я делаю что-то новое. Я очень люблю читать, но нет времени. Поэтому я стала книги … слушать. И вот сегодня наткнулась на книгу «Алхимика», которую даже не слушала в аудио версии. Представляете? В моих руках находится настоящая книга и она потрясающая 😁 У меня нет слов. Узнавайте что-то новое каждый день!!!

Время вечерней прогулки 😌

Когда начинаешь себе разрешать Меня с раннего детства ограничивали. Сделав меня удобной, с огромным чувством ответственности за других и багажом в виде вины и стыда, мои родители выдохнули. Я - удобная. Сегодня я подумала: «А кто меня ограничивает сейчас? Мама? Папа?» • Я уже выросла и теперь ограничиваю себя сама. А ведь мой внутренний ребёнок так и остался со мной. И он хочет жить, как и я. Так что я разрешаю себе быть непослушной, свободной и счастливой. А вы?

Пятница - день очищения Я впустила в свою жизнь что-то новое. Это новое - очищение. Именно в пятницу я стала • голодать, • делать чистку дома огнём, • медитировать, • принимать ванну с солью. Ну и конечно, в завершении дня небольшая прогулка 😌

ЗАГАДАЙ ЖЕЛАНИЕ Только представьте на миг, что все желания исполняются… Для этого нужно лишь сильно захотеть. * * * Чудеса там, где в них верят, и чем больше верят, тем чаще они случаются. Французский писатель Дени Дидро.

День третий - полёт нормальный Вот уже третий вечер я гуляю недалеко от дома. На термометре -1, но ветер очень холодный. Моя привычка вечерней прогулки мне нравится. Наблюдаю за спешащими взрослыми и праздно-шатающейся молодёжью. Детей очень мало. Почему то вспоминаю зимние вечера дома, когда я была маленькая. Там тепло и уютно. С кухни доносится запах варёной картошки и рядом мама, и папа. Ниже фото одного дня 😉

ПЛЮСЫ ПРОВЕДЕНИЯ РАЗГРУЗОЧНЫХ ДНЕЙ Мой план перемен ещё не составлен, но я решила делать разгрузочный день каждую неделю. Всем привет. В своих постах я делюсь самим сокровенным. Совсем недавно мне пришла мысль попробовать голодание в оздоровительных целях. Пишу здесь, чтобы не слиться. Сегодня я включила в свой рацион больше овощей и минимум соли. Воду я пью достаточно. Я выделила основные плюсы практики разумного голодания: • улучшение метаболизма • поддержка кровеносной системы и работы сердца • возможность увеличения продолжительности жизни: клеточноая регенерация • улучшение когнитивных функций • профилактика хронических и воспалительных заболеваний организма • очистка организма от токсинов и шлаков • эмоциональная стабильность. Вчера я на собственном примере поняла, что эта практика не всем подходит. К голоданию нужно подходить индивидуально и желательно под контролем врача.