Фитнес с Екатериной Гагариной

Заботься о своем теле - другого не будет🙏🏻💪🏻🥗

Миникомплекс на растяжку мышц ног, ягодиц и спины. В каждом положении задерживайтесь около 30сек.✅✅✅ Видео ускорено😊

Всегда самое сложное - это начать. Начни с себя, а именно: -принимаем решение в свою пользу✅ -набираем побольше воздуха, выбрасываем из головы и из тарелки весь мусор💪🏻 - и приступаем😎

Эффективное упражнение для ягодиц, попробуй🔥🔥🔥