ОСТАНОВКА - ЗДОРОВЬЕ

Дорогие друзья, продолжаю делиться своей историей похудения! Мне удалось сбросить 12 кг, и это мой первый опыт столь значительного снижения веса. Раньше я всегда легко держала форму, но после вторых родов все изменилось — лишние 15 кг стали для меня настоящим шоком. Как так получилось? Я перестала контролировать аппетит, и вес постепенно увеличивался. Когда организм восстановился, я решила вернуться к привычному ритму: правильному питанию и физическим нагрузкам. Но вот чего мне совсем не хотелось — так это строгих диет...

Вы знали, что постоянная усталость относится к одному из признаков начинающегося диабета у женщин в среднем возрасте? На самом деле, многие люди будто-бы намеренно не обращают внимание на свое здоровья и отказывают от регулярного посещения врача. Я скажу так - я рекомендую всегда посещать врача для того, чтобы исключить в будущем тяжелые заболевания в организме. Согласно статистике, женщины на 5% больше болеют диабетом 2 типа. Давайте разберем с вами 7 распространенных признаков диабета, которые могут свидетельствовать о диабете 2 типа...