Найти в Дзене
Искусство здорового сна: как выбрать правильную позу и время для отдыха
Здоровый сон: правильные позы, оптимальное время отхода ко сну и пробуждения Здравствуйте, дорогие читатели! Сегодня мы погрузимся в тему здорового сна. Я хочу поделиться с вами знаниями о том, как правильно выбрать позу для сна, время для отхода ко сну и пробуждения, а также расскажу о роли подушек в обеспечении качественного отдыха. Важность выбора позы для сна Поза, в которой мы спим, может значительно влиять на наше здоровье. Некоторые позы могут способствовать лучшему пищеварению и дыханию, в то время как другие могут вызывать боли в спине или другие проблемы...
1 год назад
Огонь в тарелке: польза и вред острой пищи. Перцы
Огонь в тарелке: польза и вред острой пищи Приветствую вас, дорогие читатели! Сегодня мы поговорим о чем-то необычайно острым и пикантном — острой пище и острых перцах. Я, как врач восточной медицины, хочу поделиться с вами знаниями о том, как острая еда влияет на наше здоровье, а также обсудить, кому следует избегать такой пищи. Польза острой пищи Острые блюда — неотъемлемая часть культуры многих стран, особенно в Азии и Латинской Америке. В Индии, например, считается, что благодаря регулярному употреблению острой пищи удаётся избежать многих заболеваний, связанных с паразитами...
1 год назад
ГМО. Генетические модификации. СТОП!
Генетически модифицированные организмы: благо или угроза? В последние десятилетия вопрос о генетически модифицированных организмах (ГМО) вызывает много споров и дискуссий. Восточная медицина, ценящая гармонию и естественный баланс, не может обойти эту тему стороной. Я, врач восточной медицины, расскажу вам, что такое ГМО, их историю, а также о продуктах, которые чаще всего подвергаются генетической модификации. Что такое ГМО? Генетически модифицированные организмы — это организмы, в геном которых внесены изменения с помощью генной инженерии...
1 год назад
Омолаживающие ванны - Море дома.
Волшебная сила солевых ванн: омолаживающее погружение в море у вас дома С древних времен люди обращались к целебной силе воды для исцеления и оздоровления. Особое место среди всех водных процедур занимают солевые ванны — метод, вдохновленный самой природой. Вспомните, ведь не зря малыш в утробе матери плывет в амниотической жидкости, богатой солями и минералами. Или же насколько освежающим и оздоравливающим может быть купание в море. Эти простые примеры подсказывают нам о глубокой связи между солью и нашим благополучием...
1 год назад
СУП от ДИАРЕИ! Спасение для детского животика -Морковный суп Доктора Моро.
Спасение для детского животика -Морковный суп Доктора Моро. В мире, где каждый день наука открывает что-то новое и необычное, есть истории, достойные особого внимания. Одна из таких — история доктора Эрнста Моро, немецкого педиатра начала XX века, который своим нестандартным подходом смог изменить представление о лечении распространенной проблемы у детей — диареи. Кто такой Эрнст Моро? Доктор Моро был не просто врачом, а истинным исследователем в области педиатрии. Работая в Гейдельбергском университете,...
1 год назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала