Healthroom - Центр здоровья

Болит голова и зажата челюсть? Эти 5 упражнений для вас 👇

☺Каждый сеанс — это диалог со специалистом и вашим телом. Объясняем, что происходит, находим причину и показываем, что делать между приёмами

⚡️ Точка в ухе, которая спасла жизнь

👣 Стабильная стопа — меньше перегрузки, больше лёгкости и свободы в движении.

Хроническое напряжение незаметно накапливается: стресс, усталость, тревожность. Расслабление – навык восстановления.

Утренняя зарядка для спины и шеи. 5 минут заботы о теле 🤍