00:441,0×00:00/00:441 год • Вы подписаныЗАВТРАК ЗА 10 минут ⠀ ⠀ В моём завтраке в качестве начинки 🍅 и 🧀 ⠀ 🖇2 яйца (у меня С1) 🖇45г сыра (у меня 9%) 🖇80г помидора Специи .
00:401,0×00:00/00:402 года • Вы подписаныДесерт из творога 📌К/Б/Ж/У (100г) - 101/15/2/5 Ингредиенты: - Творог 1% - 200 г - Йогурт гречес
00:471,0×00:00/00:472 года • Вы подписаныОвсяное печенье 📌К/Б/Ж/У (100г) - 270/11/16/28 Ингредиенты: - Банан 3 шт - Овсянка 100г - Шоколад (лучше горький