Наталия Романова

Опубликовано фото

Заклинатель дождя У вас есть истории, к которым вы возвращаетесь снова и снова? Поделюсь своей, я часто возвращаюсь к ней, и вы сами поймете почему 🙌🏻 Итак, история 🌦️ В одной китайской провинции долго не было дождя. Земля растрескалась, люди тревожились всё сильнее, и тогда позвали старика, которого считали заклинателем дождя. Он приехал, попросил поселить его в тихом доме на окраине и три дня никого к себе не пускал. На четвёртый день пошёл снег. Не по сезону, в разгар засухи. Люди спросили его: - Как вы это сделали? Старик ответил: - Я ничего не делал. Он объяснил, что приехал из места, где всё находилось в согласии с естественным порядком вещей. Но здесь почувствовал разлад, и сам, оказавшись внутри него, тоже потерял внутреннее равновесие (!). Поэтому эти три дня он не вызывал дождь. Он приводил себя в порядок. А когда его внутренний порядок восстановился, что-то изменилось и снаружи. Эту историю пересказывал Карл Юнг со слов синолога Рихарда Вильгельма. И мне кажется, она не столько о чуде, сколько о том, как устроено наше влияние на других людей. Мы живём в культуре действия. Если что-то идёт не так, нужно немедленно вмешаться. Исправить. Убедить. Подтолкнуть. Спасти. Мать старается изменить ребёнка. Жена объясняет мужу, каким ему следует стать. Руководитель усиливает давление на команду, потому что прежнего усилия оказалось недостаточно. И чем больше в этом тревоги, тем меньше настоящего контакта. 📌Другой человек слышит не только наши слова. Он считывает напряжение, скрытое требование, страх потерять контроль. И часто начинает защищаться именно от того, что мы называем заботой. Мы действительно влияем друг на друга состоянием. Ребёнку легче успокоиться рядом со взрослым, который сам способен выдержать происходящее. В сложном разговоре важны не только аргументы, но и интонация, темп речи, дыхание, способность не нападать и не исчезать. В комнате всегда чувствуется, кто принёс в неё тревогу, а кто способен оставаться спокойным, не превращаясь при этом в холодного или отстранённого человека. Это не означает, что внутренний покой автоматически изменит мужа, ребёнка, коллегу или обстоятельства. И уж точно не означает, что человек несёт ответственность за всё, что происходит вокруг него! Но есть один вопрос, который возвращает нам субъектность: из какого состояния я сейчас пытаюсь повлиять на другого? Из ясности или из страха? Из уважения или из желания немедленно получить нужную реакцию? Из контакта с собой или из внутреннего конфликта? Иногда мы так заняты чужим поведением, что не замечаем собственного состояния. Требуем от ребёнка спокойствия, когда сами едва выдерживаем тревогу. Ждём открытости от близкого, но начинаем разговор с претензии. Хотим ответственности от команды, но управляем ею через постоянное недоверие. Заклинатель дождя не стал спорить с небом. Сначала он соединился с собой, «вернул себя себе». Для меня это и есть одно из проявлений зрелости: не отказываться от действия, но сначала проверять, из какого внутреннего места оно рождается. Возможно, каждому из нас время от времени нужен свой тихий домик. Не обязательно на три дня. Иногда достаточно нескольких минут без разговоров и действий, чтобы спросить себя: Что сейчас происходит во мне? Что я пытаюсь изменить снаружи, потому что мне трудно выдержать это внутри? И каким был бы мой следующий шаг, если бы я действовал не из тревоги? В своей работе я часто сопровождаю именно этот процесс возвращения к себе. Не для того, чтобы научить человека управлять другими, а чтобы помочь ему восстановить внутренний порядок, из которого становятся возможны более зрелые решения, отношения и действия. Сначала вернуть контакт с собой, потом уже действовать .