Психология в коротких смыслах

Психология в коротких смыслах

Видео о том, как слышать свои состояния, не терять внутреннюю опору в кризисах и возвращаться к себе без давления, стыда и насилия над собой.

подборка · 11 материалов

Наталия Романова

00:59

1,0×

00:00/00:59

Наталия Романова

489 смотрели · 2 месяца назад

Психология сильных: Как справиться с выгоранием и стать «самым главным по устойчивости»

00:41

1,0×

00:00/00:41

Наталия Романова

225 смотрели · 2 месяца назад

Как снизить тревогу за 1 минуту

00:41

1,0×

00:00/00:41

Наталия Романова

2 месяца назад

Простой рецепт справиться со стрессом

00:45

1,0×

00:00/00:45

Наталия Романова

2 месяца назад

Увольнение - новая возможность! Как начать с чистого листа.

00:43

1,0×

00:00/00:43

Наталия Романова

203 смотрели · 2 месяца назад

Хватит себя критиковать

52:35

1,0×

00:00/52:35

Наталия Романова

3 месяца назад

Почему твой успех - это ловушка? Вся правда о "кредите" у собственной психики.