Найти в Дзене
Жара. Как сохранить здоровье
Жара в России-матушке🇷🇺 Аномальная (это когда +32,2 °C три дня и более). Страдают от неё не только люди. Флоре и фауне тоже достаётся. Некоторые граждане, правда, любят жару, ждут её, радуются. Однако это не гарантирует 100 -% лояльности к ним со стороны жары. Хотя взаимность, конечно играет некоторую положительную роль: как ты к миру (жаре, в том числе), так и он к тебе. Меж тем, жара приводит к избыточной смертности. И по прогнозам, с учётом глобального потепления, волны тепла — когда температура...
1 год назад
Дайте мне мой кофе и никто не пострадает (С)
Мир делится на тех, кто предпочитает кофе и тех, кто за чай. Вспомнилась Ахматова с её тестированием знакомых: "Кофе или чай? Кошка или собака? Пастернак или Мандельштам?" А я как Винни-Пух, мне "и того, и другого и можно без хлеба"🙂 Но это сейчас так. Как всё же меняются вкусы у человека 🤔 Первую треть жизни — только чай, кофе — ну, так... Вторую — кофе и только КОФЕ, чай изредка, за компанию или под настроение. Сейчас паритет: оба напитка заняли свои ниши. Но, это по сути вынужденное ограничение кофе...
1 год назад
Французский парадокс и что там с истиной в вине
Привет! Французский парадокс — так говорят о низком уровне смертности от ишемической болезни сердца во Франции. Объясняют это пристрастием французов к вину. Особенно благотворным для профилактики ИБС считается красное вино в небольшом/умеренном количестве. Но каждая медаль имеет две стороны. Не так ли? Самый высокий уровень смертности во Франции — от онкологии. И это "парадокс" №2, учитывая то, что в мире лидируют сердечно-сосудистые заболевания. Рак печени, слизистой рта, гортани, молочной железы у женщин (особенно в постменопаузе) и лёгких...
1 год назад
Ешьте больше зелени и овощей. А как же нитраты?
Помните, как в том кино: – Селянка, приходи на сеновал! – Я с кузнецом приду. – А зачем кузнец? Нам кузнец не нужен. Вот так и здесь: а зачем нитраты? Нам нитраты не нужны. Нитраты используют в качестве удобрений для ускорения созревания и повышения урожайности овощей, зелени, фруктов. Это соли азотной кислоты. Хорошо растворимые в воде и вполне себе безобидные для человека. Если не превышают определённые, допустимые количества. Нитраты нужны растениям для формирования биомассы. Если они поступают...
1 год назад
Лучше нету того цвету. Выбираем правильные краски для жизни
Жил-был в 20 веке швейцарец профессор психологии Макс Люшер. Изучал влияние цвета на личность и психодиагностику по цветовым предпочтениям. В 1947 г. создал свой знаменитый Цветовой тест. У нас его используют при отборе в силовые структуры и военные ВУЗы. В классической версии теста используют карточки 8 цветов. Красный, жёлтый, зелёный, синий – основные цвета. Чёрный, серый, фиолетовый, коричневый – дополнительные. Имеет значение какие цвета тестируемый предпочитает, их последовательность/очерёдность, повторяемость выбора (тест повторяют дважды)...
1 год назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала