ЗОЖ или ЖИР

Избыточное употребление фруктов и продуктов с фруктозой {сахарозаменители и другие продукты}, может быть приравнено к употреблению спирт напитков и приводить к жировому перерождению печени при избытке фруктозы. содержащих напитков, и по своему воздействию приводить к жировому перерождению печени. При избыточном употреблении фруктозы в организме: 1 повышается выработка мочевой кислоты - это приводит к развитию подагры и росту патологий сердечно-сосудистой системы; 2 откладывается...

1 год назад

Общий Белок крови.

Референсы нормы белка в результатах биохимии это 65-85 г/л, если ваши показатели ближе к нижней границе - это плохо. Проявления низкого белка крови: - Отёки; - Плохая детоксикация; - Нарушение транспортных функций: жирных кислот, билирубина, гормонов, трансферрина (а это Железодефицитная Анемия); - Просадка иммунитета с разными болезнями; - Потеря белков тканями организма: - привет клиника Саркопении, - кожа, волосы, ногти плохого качества...

1 год назад

Детское ожирение.

Ожирение у детей - это не про стройность, красоту, принятие, самооценку и прочие атрибуты. Лишний вес - это про проблемы здоровья. Не давайте пудрить вам мозги фразами про примите себя таким как вы есть. Абсолютно все в ваших руках...

1 год назад

В 2022 году в России было выявлено более 419 тыс. новых случаев ожирения, об этом свидетельствуют данные, опубликованные в сборнике Росстата «Здравоохранение в России-2023» (сборник издается раз в два года). В 2020 году врачи поставили 372 тыс. таких диагнозов, в 2021 году — 383 тыс. Всего болезни эндокринной системы, расстройства питания, нарушения обмена веществ в 2022 году были у 13,05 млн россиян, за два года до этого их было почти на миллион меньше — 12,07 млн. Из них сахарный диабет в 2022 году был 5,27 млн россиян, а ожирение у 2,17 млн. Среди детей до 14 лет у 108 тыс. в 2022 году было выявлено ожирение. В 2010 году такой диагноз поставили 69 тыс. детей, в 2015 году — около 93 тыс. Более 40 тыс. подростков от 15 до 18 лет получили в 2022 году диагноз ожирение, в 2010-м их было почти в два раза меньше — 21 тыс.

1 год назад

Карнивор. Низкоуглеводная диета.

Задача кетодиеты (карнивор её разновидность) - появление в крови альтернативного источника энергии, кетонов. Это состояние называется - кетоз. Кетоз – это нормальная метаболическая деятельность. Кетоны прекрасно проходят через гематоэнцефалический барьер, обеспечивая мозг энергией. Для мозга это лучший источник энергии. ⠀ ⠀Карнивор-диета — это форма низкоуглеводной диеты, которая фокусируется на употреблении исключительно мяса или продуктов животного происхождения. ...

1 год назад