Екатерина Басакова

«Доброе утро» в твоём чате каждый день кажется пластмассовым и не даёт ощущения настоящей связи и сопричастности. Какая красивая и глубокая тема - тема одиночества. Одиночество среди людей, одиночество в паре, экзистенциальное одиночество - всё это мне давно интересно. Среди моих клиентов, и особенно среди участников психологического клуба, вижу потребность людей быть выслушанными, услышанными и принятыми. «…очень часто даже поделиться не с кем происходящим, просто даже получить обратную связь», - говорят они. Люди нуждающихся в сообществе, в пространстве, где их принимают такими, какие они есть и где они могут почувствовать себя не настолько одинокими. Некоторые клиентки говорят, что не могут рекомендовать меня своим подругам, потому что разрушится идеальная картинка: в смысле ты ходишь к психологу? Будто стыдно, что в жизни что-то может пойти не так или будто ты становишься слабой в своих и чужих глазах. Хотя об’ективно идеальной жизни не бывает ни у кого. И вот человек уже честно не может поделиться даже с подругами тем, что на душе. И друзьям стыдно признаться, что всё рушится. И родственники уже устали слушать о том, что до сих пор болит где-то глубоко внутри… А порой и самой себе стыдно и стрёмно признаться, что большая часть жизни только фасад, а за ним горькое одиночество. И хотя из всех утюгов транслируют, что к психологам обращаются люди исключительно уровня IQ выше среднего, исключительно те, кто заботятся о себе и те, кем можно восхититься в признании своей слабости здесь и сейчас для того, чтобы идти дальше и что-то менять в своей жизни. Но внутренний критик, наше эго, не дают признать потребность в близости, потребность в поддержке, потребность быть в контакте. «Вставай, делай, ты сама справишься, вперёд…» и порой даже с матом к себе, к слабости своего тела… Так хочется тебя обнять и сказать: Хватит обижать саму себя! Прими, что ты бываешь разной: и сильной, и слабой. И это нормально. Разреши себе, попробуй снять броню в безопасном пространстве https://t.me/psyholog_E