Найти в Дзене
Куриные оладьи🍗 ПП-рецепт
🔷Ингредиенты: 2 куриные грудки 500 гр 2 небольшая луковица 100 гр 2 яйца 170 гр мягкого творога (обезжиренный Danon) соль, перец, смесь трав 🔷Приготовление: Блендером измельчаем филе до состояния паштета, также "жестоко" поступаем с луком, соединяем со всеми остальными ингредиентами и хорошенько перемешиваем. Хорошо разогреваем сковороду с АПП и убавляем огонь до среднего...
327 читали · 2 года назад
Облепиховый чай - идеальное сочетание яркого вкуса и пользы для организма
Ингредиенты: (На 1 л чайник) • Облепиха 250-300г • Зелёный чай 2 ч. л. • Апельсин 4-5 долек • Кипяток • Мед 3 ст.л. (по вкусу) В миску кладём облепиху и разминаем её. Перекладывает в чайник. По желанию засыпаем зелёным чаем, добавляем апельсин и мёд...
2 года назад
Сметанник с ягодами
Ингредиенты Для теста: - Мука 200г - Творог 125г - Сахар 70г - Молоко 5 ст.л - Масло подсолнечное 5 ст.л - Разрыхлитель 2 ч.л Для начинки: - Сметана 300г (20%) - Яйца 2 шт - Сахар 60г - Ягоды 250-300г (любые) - Крахмал 2 ч.л - Ванилин 1 пакетик Приготовление: В миске смешать молоко, сахар, подсолнечное масло и творог. Муку смешать с разрыхлителем и просеять на творог. Замесить тесто и сформировать шар. В отдельной миске смешать сметану, яйца, сахар, крахмал и ванилин до однородности. Дно разъемной...
2 года назад
ПП-салат с красной фасолью
На (100г)- 79 Ккал Б/Ж/У - 9/2/5 ИНГРЕДИЕНТЫ: • Фасоль красная 1 банка • Куриное филе 200 гр • Огурцы маринованные 3-4 шт • Яйца 2 шт • Чеснок 1 зуб. • Соль, перец (по вкусу) • Зелень (по желанию) • Сметана 2-3 ст.л ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Отварить яйца, филе и остудить...
2 года назад
Баклажаны по-грузински на ЗИМУ
Яркая идея приготовления баклажанов для угощения. Можно подавать как к праздничному столу, так и в дополнение к различным блюдам. ИНГРЕДИЕНТЫ: - Баклажаны 2кг - Перед сладкий красный 1кг - Чеснок 100г - Петрушка, кинза 100г - Перец Чили острый 2 шт - Сахар 1 ст. л - Соль 1,5 ст.л для баклажанов и 1 ст.л на соус - Уксус 9% 4 ст.л - Масло подсолнечное 150 мл для жарки ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Обмытые баклажаны нарезать кружочками. Переложить в миску, посолить и оставить на 30 мин, чтобы вышла горечь. Когда время вышло, слегка отожмите и посудите баклажаны бумажными салфетками...
2 года назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала