Почему растерянность просто дверь (а не стена): 1. "Нет нейронных связей" = Чистый холст: Растерянность возникает, когда мозг сталкивается с новой конфигурацией реальности, для которой у него нет готового "шаблона". Нет автоматической нейронной дорожки — значит, нет и предвзятости старого опыта. Это момент чистого потенциала. 2. Крах автоматизмов = Пробуждение: Наши "автоматизмы" (привычные реакции, защитные механизмы, когнитивные схемы) — это энергосберегающий режим мозга. Они удобны, но часто усыпляют...
Мартынюк Галина психосоматолог,врач ,магистр психологии,сценарный аналитик
Талли: фильм про неожиданную поддержку
Про фильм Талли, который поразил меня безысходностью и тем, как психика женщины справилась с послеродовым периодом, странным на первый взгляд способом. но как сумела, так и справилась Но это не здоровое решение. Это симптом срыва. Диссоциация — это крик психики: «Я не справляюсь! Мне нужна помощь!» «Талли» — фильм о том, что женщина не должна справляться одна. Материнство — это не индивидуальный проект. Это социальная задача. По статистике, 10-20% женщин после родов переживают послеродовую депрессию...
Все изменится с возрастом
С возрастом, личность может становиться мягче и устойчивее — и это не магия, а биология плюс опыт Представьте подростка или молодого человека лет 20. Импульсивный. Резкий. Вспыльчивый. Бросается из крайности в крайность. Принимает решения на эмоциях. Влюбляется за секунду — и ненавидит так же быстро. Всё воспринимает слишком остро. Слишком лично. Слишком категорично. А теперь представьте того же человека в 35-40 лет. Спокойнее. Устойчивее. Меньше реагирует на мелочи. Лучше справляется с собой...
Не хочу злиться или грустить
"Какие бы условия ни определяли жизнь и деятельность человека — внутренне, психологически действенными они становятся лишь в том случае, если им удается проникнуть в сферу его эмоциональных отношений, преломиться и закрепиться в ней". (Леонтьев А. А., 1999). "Если такие психические процессы как восприятие и мышление позволяют человеку более или менее объективно отражать окружающий мир, то эмоции служат для отражения субъективного отношения человека к самому себе и к действительности, подчеркивая личностную значимость происходящего" (Дубровский Д...
