Полезно о психологическом консультировании

вопрос для обсуждения сегодня: "как дела с мотивацией сегодня у вас? присутствует ли ощущение, что нет сил?"

Разбавлю такими уютными видео свой блог🙂 Как вам идея?

Вверху видео- мешающие когнитивные искажения, внизу видео - проработка этих когнитивных искажений

Продолжаю тему эмоционального выгорания, сегодня про эмоциональное выгорание в работе

Постепенно буду рассказывать пошагово об эмоциональном выгорании