X - WAY Premium Fitness & Beauty

Одно из наших направлений это детские тренировки 💪 Мы развиваем у детей гибкость, координацию и выносливость, а также даем первые знания о фитнесе. Все упражнения дети делают под надзором тренера, а из программ исключены травмоопасные движения.

Привет! Мы тут подготовили для вас крутой и очень содержательный гайд по тому как правильно дружить с едой. Скорее забирай и делись с близкими🖤 t.me/...ess

Всем доброго времени суток • Ну что, настало время познакомить вас с нашим новым специалистом Дарья: ▪️Мастер спорта России ▪️Чемпионка и призер кубков Европы ▪️Чемпионка и призер России ▪️Участник чемпионата мира и Европы ▪️Черный пояс Дарья ведет тренировки по следующим направлениям: 🔹Детское тхэквондо 🔹Взрослое тхэквондо 🔹Детские функциональные тренировки 🔹Взрослые функциональные тренировки 🔹Технико тактическая тренировка 🔹Развитие координации 🔹ОФП 🔹EMS-тренировки