Мой план долголетия
150
подписчиков
Этот канал посвящен тому, как прожить как можно дольше и выглядеть как можно моложе. Тренировки, питание и все прочее, имеющее значение для долголетия. Мне уже 60 лет, а моя жена на 20 лет меня моложе. То есть у меня в этом плане все нормально в отличие от моих 60 летних сверстников.