Найти в Дзене
Войти
Тяжелый кам
ень
7
подписчиков
Всем привет! Меня зовут Илюха и это мой канал про анжумания и спорт в целом. Здесь ты можешь найти полезные советы и гайды, как накачаться чтобы заходить в дверь боком)
Подписаться
Главная
Статьи
Ролики
Сначала новое
Учу передний вис день 1/30
Мой новый рекорд)
Марафон по подтягиваниям. День 23
Решил покататься и отдохнуть)
Устал от рутины? Разнообразь тренировки этим меню!
Сколько раз я смогу подтянуться?
2429680946.1914.1768634268592.23199