🦷 Молочные и растительные продукты для здоровья зубов
Честно говоря, часто сталкиваюсь с недопониманием относительно роли молочных продуктов в питании. Многие считают, что они вредны, но это не так! Молоко, йогурт и сыр содержат полезные вещества, такие как кальций и белок, которые поддерживают здоровье зубов. 💡 Так вот, если у вас нет непереносимости лактозы, старайтесь включать эти продукты в свой рацион...