🥴 Первые дни с брекетами — это испытание, честно говоря
Кстати, многие недооценивают, как важно правильно питаться и ухаживать за полостью рта в этот период. Часто вижу, как пациенты приходят в ужасе от болей, не зная, что это нормально. Важно помнить: ваши зубы сейчас "в движении", и это может быть некомфортно. 💡 В первые 2-3 дня забудьте о твёрдой пище. Сосредоточьтесь на бульонах, смузи и мягких кашах...