Найти в Дзене
Приглашаю вас в пространство встречи с собой
Я очень хорошо знаю, что такое встретиться с пустотой внутри, когда смотришь вокруг и не понимаешь «а я то где?». Так бывает, когда долго не уделяешь внимания самому близкому человеку, не интересуешься как у него дела, какие теперь у него интересы и что происходит в его внутреннем мире. В повседневной жизни не всегда есть место для всего этого. И я хочу позвать вас в пространство, созданное специально для такого вашего исследования. Мы будем исследовать разные стороны женского бытия. Будем брать одну главную тему и проживаем её вместе...
4 дня назад
Какой сегодня день цикла у тебя
? Мой любимый вопрос в последнее время, который я задаю подругам и себе, когда “что-то идет не так”. Мы живем в мире, созданном мужчинами для мужчин. Правильнее наверное будет сказать в обществе. Женщины добились равных прав в каких-то сферах, и теперь мы конкурируем с мужчинами на арене карьеры, стараемся ни в чем им не уступать, забывая совершенно о том, что наша природа иная. Мужчины существуют по законам суточного цикла и день ото дня их тело проживает одно и тоже - утро, день, вечер и ночь...
5 дней назад
Женщина начинается с тела
Наверняка хоть раз слышали такую фразу, не так ли? А давайте разберёмся, что это значит. Ну, во-первых, наш пол определяется нашим телом. С гендерной идентичностью еще могут быть вопросы, но у тела ответ однозначный. Если у вас есть или когда-либо была матка и вагина - вы точно женщина (я не берусь сюда описывать разные телесные особенности 🙏). Женщина - существо эмоциональное, а эмоции живут в теле. Если даже не вникать во всякие энергетические штуки, в которые можно верить и не верить, состояние женщины действительно очень зависит состояния ее тела...
6 дней назад
Почему хочется обновить формат клуба
Я поняла, что мне не хочется делать ещё одно место, где я что-то рассказываю, объясняю и веду. Потому что, если честно, всё самое важное с женщиной происходит не в момент, когда ей что-то объяснили. А в момент, когда она вдруг слышит себя. Иногда это происходит в тишине, иногда в повисшем в воздухе вопросе, а иногда когда кто-то рядом просто есть. Просто говорит и просто делится своей историей. И мне хочется создать именно такое пространство. Не то, где можно узнать что-то супер-важное (это давно...
1 неделю назад
Дары психотерапии
Очень важно не забывать в этой жизни делать остановки. Чтобы заметить, присвоить интегрировать опыт. Я этого делать не умею. У меня в базовых настройках есть два состояния - я либо несусь, сломя голову, либо страдаю, что не несусь. Психотерапия учит останавливаться. Как-то мы разбирали с психологом вопрос о заботе и поддержке, о том, как когда-то я вообще не понимала, где найти слова этой самой поддержки, как ее оказать. Внутри меня их просто не было. Впервые я с этим столкнулась, когда пошла работать волонтером в проект психологической помощи мамам...
1 неделю назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала