Дневник бегуна-любителя | Дзен

Главная Видео Статьи Ролики

05:26

1,0×

00:00/05:26

5-МИНУТНАЯ ДОМАШНЯЯ ТРЕНИРОВКА, КОТОРУЮ ВЫ МОЖЕТЕ ВЫПОЛНЯТЬ КАЖДОЕ УТРО

2 года назад

02:00

1,0×

00:00/02:00

Тренировка на открытой лестнице

2 года назад

02:50

1,0×

00:00/02:50

5 лучших “растяжек” бедер для бегунов

2 года назад

12:26

1,0×

00:00/12:26

ЭФФЕКТИВНАЯ тренировка НИЖНЕЙ части пресса и косых мышц живота за 12 МИНУТ

2 года назад

05:47

1,0×

00:00/05:47

БЕЗОСТАНОВОЧНАЯ табата для всего тела дома l Никакого тренажерного зала

2 года назад

15:17

1,0×

00:00/15:17

15-МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА ВСЕГО ТЕЛА - без оборудования

2 года назад