Сегодня я немного приболела((( ну а завтра вечером надеюсь вам показать то, что я нашла и заказала в интернете))) вместе попробуем😜
3 года назад
Диета, Питание, Похудения
2
подписчика
Всем привет ✋👋 …
Фрукты
Фрукты я практически всё исключила, на самом деле они имеют высокую калорийность,изредка я при огромной потребности организма могу съесть зелёное яблоко
Напитки
Что же можно пить ежедневно?
Хлеб ☝
Хлеб я ем, особенно люблю по утрам бутербродики🤗
СЛАДКОЕЖКАМ
В моëм рационе достаточно белка и тяги к сладкому особо нет, но многие без сладкого не могут и бывают моменты особенно в ПМС, когда и я хочу сладенького и вот, чем я спасаюсь.