МамЗелишна. Записки худеющего психолога.

Доброе! ♥️💐 Сегодня праздничный день...и неважно как он проходит - под пледом дома или в шумной компании, а может в кругу семьи, важно другое - душевное женское тепло в наших сердцах ♥️, наши улыбки и весеннее солнечное настроение. Милые мои, поздравляю дам, девушек, бабушек и женщин с таким прекрасным праздником как 8 марта. 💐 Будьте счастливы

Доброе! Пятничное! Неделька адовая, но тут глоток свежего воздуха ♥️ Сегодня не просто день, а День рождения очень важного для меня человека - сына. И цифра очень значимая и ответственная для всех. Как любимая мама я хочу, чтобы у него все было хорошо, а самое главное, здоровье. Искренне желаю ему добра и всего самого лучшего. Ах, этот день немног сумбурный, немного нервный и конечно, очень радостный ☺️ Как быстро летит время... Раз! И вот он уже совсем взрослый, юноша... Немного трогательный момент, что аж слезы наворачиваются, а сердце бешено бьётся. Мамы...такие мамы 🥹 Всех с наступающим праздником. Желаю Вам весеннего настроения и лёгкой пятницы.

Всем доброе ♥️ уже вторник. Прошу прощения за вынужденный перерыв... Все мы знаем, что ТГ работает плохо из-за определенных причин. Я искала решение этой проблемы, и конечно, нашла... Иначе, Вы бы не читали эти строки. Что касается шоколада, то такая практика отчасти имеется, потому что я гипотоник, и порой мне нужно взбодриться. А шоколад это не только активность, но и кладезь витаминов. Главное, не перебарщивать. Хотя, в последнее время, я готовлюсь к лету и заменила сладкое на такие вот протеиновые вкусняшки. Это не реклама))) да и покупаю я не только эту фирму, есть несколько, которые мне нравятся. Ещё протеиновые снеки помогают мне добивать белок. Да, не так много, но все же, ведь он очень важен для нашего организма...в том числе, для сброса веса без потери мышц. В общем...шоколад это хорошо, но в меру. Все хорошо без преувеличения. А сегодняшний день на позитиве, хотя на улице идёт дождь, а под ногами ледяная корка... Прорвёмся! ♥️ Ещё больше о том, что было за все эти дни, будет в отдельной статье, которая в процессе написания. Всем хорошего дня.

Доброе! Первый рабочий день после праздников и одного больничного влетел с козырей 😁 День суматошный, какой-то напряжённый. Работы вроде и не много, но она такое ощущение, словно проверяется кем-то и чем-то. Какие-то ожидания, а я не в курсе. И это тревожное ощущение к концу дня только больше и крепче. Печально... Надеюсь, что завтра будет лучше и мое внутреннее состояние будет соответствовать спокойному внешнему. Всех благ ♥️

Доброе! Понедельник сегодня обычно необычный, ибо в нашей стране, России, мы отмечаем чудесный праздник - День Защитника Отечества. Хочется пожелать всем, кто стоит на страже защиты нашей Родины и её людей, сил и здоровья, с так же боевого духа. Эти качества не раз уже выручали наших людей в самые сложные годы истории нашей страны! С праздником ♥️ А ещё рассуждать глубже, то каждый мужчина априори защитник своей семьи, детей, слабых и беззащитных. Так должно быть! Так правильно ♥️ Спасибо Вам. 🙏 Сегодня такая солнечная погода...и ясное голубое небо!